听了弗兰克老师的写作课分享《下班赚100万，10条经验告诉你》，感慨颇深。遂起意将10条经验结合自己的理解整理出来，一方面为自己听课的感想作复盘，其实也是赌上一口气，看自己能不能持续输出；另一方面，如果这些经验能让您有所收获，善莫大焉。
第一条经验：逃离舒适区，不要做温水中的青蛙
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去年的冬天，我报名上了《卡耐基：人际关系与沟通基础》这门课。学费不便宜，小班制授课，一个班20个人左右，每周二晚上下了班去上课，六点开始，一直上到十点，坚持上10周。
我自认为是一个内向的人，不善于处理人际关系，也不善于表达和沟通。一直想在这方面有所突破，刚好有同事刚上完课，在他的推荐之下，我狠下心，交了学费。
上课的第一天，我来得并不算早，教室中已经到了8-10个人，大多坐在四排桌椅的靠后两排，几乎没有沟通。应该大多不相识，只是在这个阶段报名于是分到了同一个班里。
我跟大家也都不认识，于是挑了第二排靠边的位置坐下，其实心里是有打算的：坐在这个”偏僻“的位置，应该不容易吸引老师的注意，被挑到回答问题的概率不高。
所有人都就坐之后，一位热情的白老师作了这门课的开场，她说：“我注意到，大家在进来的时候习惯于往后面坐，是不是担心前面容易被老师点名？”
大家都不好意思地笑了笑，看来跟我一样想法的人真不少。
白老师接着说：“大家来上这门课，目的其实就是提高沟通能力，所以坐后面其实是在逃避沟通，逃避改变。”
“因为每个人都有他的舒适区，有自己的圈子，这个圈子里都是你认识的人，都是你会做的事，所以心理上不会有压力。其实这是人正常的反应，趋利避害是人的本能。所以大家都坐在后面，也不与人交流，不敢打破自己的圈子。”
“但也正是这样的圈子，把我们局限在一个固定的思维、固定的人际关系中，让我们不能朋所突破。所以，从现在起，我们要改变这种思路。去认识和结交更多的人，主动去做我们平时不情愿做的事，打破舒适圈。”
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我联想到自己，平时确实习惯待在自己的小圈子里，而且这个圈子里也只有三两个经常交流的人。在单位，下班后的聚餐，我多半是不参加的，而且就算参加，自己也是默默在角落里看别人高谈阔论。这是人际关系中没有打破舒适区。
自我的提升的过程也存在舒适区。平时也标榜自己是一个文艺青年，以前写过一些文章被大家夸赞文笔不错，于是沉浸其中。近几年几乎不怎么动笔，下班之后，时间也都在刷微博、看视频中浪费了。心中始终有一个“写作梦”，但一直没有克服自己的懒惰。
经常对自己说，明天吧，我明天一定开始写。可是，“明日复明日，明日有的是”，日子就这样一天天蹉跎下去。
更奇怪的是，自己还看不起别人的文章，觉得别人都是小儿科。真是可笑，自己没有别人的坚持和毅力，只会练嘴上功夫。自幼立志做文人，可“悬梁刺股”没有学来，“文人相轻”倒练得炉火纯青了。
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写作之路是寂寞的、孤独的，相信这条路上一定会有崎岖，也一定会有坎坷，但最大障碍仍然是自己。迈向成功的征途中，“不舒区”是必经之路。
无论是人际关系中的舒适区，还是自我提升的舒适区，都要求我们与自己做斗争，将一个个舒适区打破，活出更多的可能。
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弗兰克老师说：
想下你有没有脱离你的舒适区？你有没有在互联网上开始写？你在过去的一个月有没有写20篇、30篇？还是说你仅仅是在想，想要通过写作赚钱，然后写了两篇就不写了，因为没有赚到钱？
所有人的赚钱都是因为积累，所有人的赚钱都是因为之前被打脸过很多次。
世上的事情，第一步往往是最难的，迈出了第一步，打破了舒适区，就已经成功了一半。
齐帆齐老师在写作课上也说过，当你不知道如何给自己定位时，不妨先开始写，只是去想是没有用的。
温水中的青蛙，这个故事大家听说过无数次了，网上有人说实验是杜撰的。其实，真的也好，杜撰的也罢，道理我们都是认可的：大部分人都生活在平凡之中，多数人选择了低头接受生活的重压，直到再也直不起身子。而有的人却选择了挺起胸膛，昂着头向前迈进。
种一棵树最好的时间是在10年前，其次是现在。如果你还在悔恨为什么没有早点做出改变，那么，就不要让10年后的自己再为今天而更加悔恨。
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