坐月子，中华传统独家秘术，专为刚刚生产的中国妇女定制。人家英国凯特王妃，生完孩子 10 小时后就穿着红色长裙亮相，根本看不出生过孩子。而对于咱们中国的妈妈，不经过坐月子的洗礼，人生仿佛就是一个不完整。今天，来带大家认识一位职场新妈，分享下她的「辛酸月子史」。
01 顺产要看天赋的，产后妊娠纹惹不起。
我妈在我喜提爱女后，还在老家的她，用 1 个小时，向家庭群里扫射了 100 发微信。她问候了 100 遍关于宝宝的一切，只字不问仍在产床上嗷嗷疼的我。
曾看过一个段子，产妇产下宝宝，所有家庭成员蜂拥而去，只有产妇的母亲上前，问女儿疼不疼，眼中含着泪。我一度以为事实就该如此。但现实很冰冷，我的老母亲她用无微不至的一言一行，告诉了我：她其实才是婆婆。这是我怎么也没想到的，月子期的开始。
已被很多人很多帖，安利过顺产就是把宝宝，像崩一坨陈年老屎一样崩出来。崩出来以后呢？
你就可以下床滚啦。你想风姿绰约的烫个头，踩高跟去逛个街也是可以的，毕竟英国王妃也是这么过来的。她们告诉我，轻松地就像「娃，是从医院新鲜采购的。」
但是，她们并没有告诉我，下体全力崩出以后，在接下来的几天中，你将行走如丧尸，坐如被电击，而在接下来的一个月内，排屎排尿就陷入了火山喷发后般的沉寂。你会在第 28 个仍旧用着开塞露排便的清晨，被宝宝的尖叫和啼哭声整地羞愧难当。
她们还告诉我，七日，十五日，她们平滑的肚子上就能溜冰滑板，妊娠纹也未曾在腹部，屁股的任何一寸肌肤上路过停留。原来这项法国最新科技PWRH也有着强大的产后修复功能。所含400倍提纯蔓越莓中的浓缩单宁酸，可以附着在伤口表面，隔绝伤口与外界的接触，减少外界对于溃疡（潮湿伤口）的刺激，促使创口可以快速愈合；弹性蛋白、胶原三肽、鲣鱼弹性蛋白肽等营养帮助收紧生殖系统以及身体比较松弛的部位，保持优美体型，对于去除妊娠纹有很好的作用。
卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO标准
1、补充孕产流失营养18-20%
2、消除生殖炎症，清理残淤营养23-25%
3、宫体内膜、产道损伤修护26-28%
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%
5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
不要轻易相信一个顺产跟没事一样，产后七天恢复孕前身材的孕妈，因为天赋不好的孕妈，不想告诉别人即使她们很努力了，但只是运气不好。可是老天，写字看天，赚钱看天，为什么顺产也要看天赋啊？
02担心宝宝挨饿，奶水不足惹人烦
如果说顺产是地狱走了一遭，走完就回了人间。那么，喂奶大概是地狱回人间前，被使者拒签。
喂奶，流血，结痂，再磨损，这四组词汇连起来无限循环，就是喂奶的感受历程。这显然不是全部。对于敏感体质的妈妈来讲，产前乳头敏感，可能是一种福气。可是当它落到产后，只是一种生气。奶头磨损到最后，它摸上去，终于有了像摸别人奶子的感觉。不，它还是有生命力的，它依旧会释放不同等级的疼痛信号，让你不得不在家里长期保持一种奇怪的袒胸露乳。
关于乳房，妈妈们最关心的少不了宝宝的口粮问题，催奶和提高奶水质量的食物自然成了很多妈妈的首选。
法国PWRH产后专用修复营养中燕窝唾液酸含量仅次于母乳，不仅可以提高母乳的唾液酸含量，从而保持母乳分泌的“质”。但是，对于母乳“量”的问题，目前没有相关的研究能证明燕窝有催奶的作用，不过，却可以通过巧妙的搭配（PWRH+鲫鱼汤），来提高母乳量以及母乳的营养。也算是诸多痛苦中的一点安委办。
至于每隔两小时就要喂一次奶。哈，就不要指望白天还能清醒了，哺乳期的我现在写这篇文，还没有出现错字真的只是运气。我记得每一次月嫂抱来宝宝让我喂奶时的有气无力，也记得每一次喂完奶月嫂立马抱走时的怅然若失。
03月嫂，爱与恨的结合体
大概因为月嫂是我们多花了点钱从别人家撬过来的。月嫂每个毛孔，每分每秒都散发着「挖我很值得」的气质。比如上一段我说的，一喂完奶就马上抱走。丝毫不给喂奶喂到虚脱的老母亲，留下一点点跟崽子互动的余地。
月嫂抱走以后也没停下来，她还要继续表现的呀。我也没有停下来。哪怕我半倚在床边，张开双臂，悬着被掏空的身体，精神昏沉着，至少跟她学到了「如何用 100 种夸张尖锐的腔调，跟崽子唱童谣，说话，夸赞，哄睡，表演，逗趣。」总之只要看上去像个白痴。如果你看上去像个自言自语的精神病，那在我的月嫂眼里，你可是 100 分呢。
在她的不吝赞美和对比下，我开始相信那个面部浮肿，发际线很高，发量稀少，吃奶时拧来拧去的崽子是好看的。不相信的话怎么办呢？我很难想象未来和人介绍我女儿时，我会难为情地搓搓手，老脸一红「各方面都还不错，就是丑了点。」每个当妈的之所以觉得自己的崽子好看，不过是因为没法面对残酷的现实。
月嫂的存在很微妙。她是那个你在电脑跟前 soho 式工作，帮你暂时解放双手和灵魂的天使。
但她也是那个，把孩子抱来跟前嘬奶，告诉你，就算你觉得乳头像被刀割了十万次，但是必须继续忍受的恶魔。
她还是那个掌握了乳房的秘密，只有她能让你肿如秤砣的胸马上疏通的好人。但她也是那个你手忙脚乱抱哄，可宝宝只有到她手里才能安静，让你怅然若失的坏人。宝宝在她的怀里笑了，你屁颠颠地扑过去，蹭了点笑的余热。
04天平另一端的我
当所有人都在关心这个小崽子的时候，她的老母亲仿佛站在了天平的中央。一边是宝宝，一边是她自己。大家无一例外站在了天平的彼端，包括她自己也向那边逐步滑去。当她坐在客户的 VIP 会议室，用吸奶器吸奶，再小心翼翼装进储奶袋，用冰袋冷敷的时候。她就意识到了。接下来，她将会重复这个场景，在客户公司的每一个奇葩地方，只为了家里小崽子的口粮。
成为一个月子期就在备奶的职场妈妈并没有很伟大，她觉得那是她应该做的。天平的那端空了。好像没有一个人真正关心过她的身体修复得怎样，累不累，好不好。
05后记
职场妈妈的月子就是这样过来的。她敏感，脆弱，多情，隐忍，小心翼翼。十分谨慎地划分着自己的时间和体力，哪一部分划给宝宝，哪一部分划给工作，哪一部分划给自己。
别再夸她坚强了，坚强没有什么分量，也别给她什么拥抱，拥抱太累了，约她喝酒吧。反正她也会负责得拒绝的。
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