觉察日记
事件:周二内训复习NLP的四大支柱和给七月份的家人过生日。
感受:喜悦。
想法:执行师的课程要好好复习一遍了。
期待:对自己:多学
对他人:感恩
他人对我:认同
我的内在需求:价值。
我的模式:认真听还要互动。
我做些什么满足我自己:我想讲什么就讲什么。
冥想:30分钟
小鱼:亲爱的慧哲，你是一个对自己和他人负责人的人。
觉察日记
事件:周二内训复习NLP的四大支柱和给七月份的家人过生日。
感受:喜悦。
想法:执行师的课程要好好复习一遍了。
期待:对自己:多学
对他人:感恩
他人对我:认同
我的内在需求:价值。
我的模式:认真听还要互动。
我做些什么满足我自己:我想讲什么就讲什么。
冥想:30分钟
小鱼:亲爱的慧哲，你是一个对自己和他人负责人的人。
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本文标题：2018.7.3日记
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