重点获取:
概念说：一听课基本原则:1每课稳定学习情绪保证上课顺利。2带着着问题上课。五勤:耳听、眼看、脑想、口问、手记。3先了解课，不明白的记下，课后问老师解决，继续听懂下面内容。4我听课为主，笔记为辅、会认真解相关知识问题、态度要端正。
方法论：一时间分派方法：听课不妨前松后紧。一般高效注意力在20-60分。
二笔记记录方法:记录重点内容、课后整理笔记，有条理，有系统，会总结、笔记大纲有格式，详略得当，尽量用自己的话写成、整理课堂笔记七步法:忆，补，改，编，分，舍，记。
三克服走神的方法:自我暗示法、情境想象法、培养间接兴趣、走神记录、自我奖惩法、训练听课技巧。
四有效记忆方法:协同记忆，是把视觉、听觉、动作等结合起来，同时用于记忆某些内容。学记:学无当于五官，五官不得不治。读书三到:心到，眼到，口到。
状元坊
一我听课要积极主动听课，要专心致志听课，要分清主次，要边听边想，要相对独立，要端正态度，要积极准备，要有技巧性，要记好笔记。
生活感悟:有人说成长最快的是在幼儿园的上课时光。你听一堂课也许可以改变命运，也许激发内心潜能，也许什么也没改变。你应该每月上一次三天大课，每年上12次大课，不断激励自己，改变，让自己变有人刚需，明白讲师们的爱与衔接、成长、贡献，让自己成为他们下一班领导人。笔记，可能是学习的记录，可能是经验的传承，可能是进步的阶梯。你要有一套记笔记的方法，坚持，仔细观察，不断创新，思维发散，系统整理。你掌握规律，不犯错误，成功是必然，不是偶然运气。你用智慧执笔来画下一朵朵美丽的铃兰花，开启精彩的人生马拉松。
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