终点过后是开端

2020年结束的时候，我在新的岗位上工作正好满一年。

尽管对于工作变化有心理准备，但这一年来的经历还是远远超出我的预期。对于心力、脑力和体力的考验都超越我自认为工作以来能够承担的极限。

相比较从业年数和漫长的人生岁月，一年是短暂的，转瞬即逝，但这一年的感受和改变却前所未有。

但变化的产生又不只因为这一年，应该说是这一年是一个契机，一个节点，多年来的经历和感悟，经由这一年质变。

只能说，时间到了。

无我

此前的工作，每天就是与各种人打交道。我生性敏感腼腆，遇人遇事时的挫折感总是比别人强烈。所以，在这些年里，对人和事偏悲观化。

但这并不是意味着态度消极、意志消沉，只是心理预期会设定较低，好让自己不至于因为有所期待而太过失望。

做事会尽力而为，只是对于结果的好坏能够释然。

人有情绪是对的，但不能过于受情绪的折磨。之前不知道怎么来化解，直至了解到关于“无我”的概念。

说的是，要尝试保持“无我”的状态。太过关注自身，往往会陷入不良情绪中，不能做出客观理性的判断。

比如有人不是因为工作本身，而是因为与老板一言不合，或者别人不给自己面子之类的原因辞职。

时刻将自己当成一个吸收周围人情绪、语言、观念的核心个体，不断将其转化为影响自己的因素。很多时候，疲惫感和纠结感更多源自于此，而非工作量和强度。

虽然人不能做到完全不理会他人的评价或者外界的因素，但试着少一些感性的烦恼，将关注点放置到事情本身上，会感觉好很多。

改进

除了工作报告、新闻报道、日常文字性材料之类，今年公众号的文章比往年减少很多，更新频率也是最低的一年。工

作变化是主要原因。

每一项内容几乎都是从头学起，加班加点也是常事。在最初的阶段，无法适应，每天都处于工作、吃饭、睡觉的状态，看书的时间也少很多。有时候很晚回来，翻翻手机就去睡了。时常因为失眠感觉脑力和体力不支。

但任何理由都不能当做借口，我知道自己有很多地方需要调整。因为还是有很多时间被浪费或者没有合理有效利用起来。这是需要改进的地方。

说话

我曾经跟妹妹提及某个小店的食物很美味。她问，有什么好吃的？我回答，呃，就是菜和饭。她一脸无语，说，能不能用你的文字来形容一下。我只是笑，也没形容出来。

所以，很多次，她都说无法将文字里的我和现实当中的我联想起来，总觉得不是同一个人。我们是有着血缘亲情的人，以她对我的了解，这样的评价客观公正。

现在比从前话更少了。这其中有我性格的原因，也有工作环境的原因。但其实我一直都不是很能说的那种人，除非是必要的场合。

​比如现在仍旧会有人打来电话咨询业务，我的回答详尽，令对方满意道谢。需要说话的时候，比如介绍某个产品或业务，或是发言、回答问题，都可以做到，并无障碍。

但其他需要闲聊的场合，沉默的时候比较多。

任何一件事都有其利弊，不与形形色色的人沟通，对人的了解和见识会减少，但同时，思考和说话的逻辑性和缜密性比从前有所改善。

简化

有很多改变看似是一瞬间的事，其实是有迹可循，酝酿已久。今年不打算添置衣物鞋袜，除非是必要，但照目前看，应该没有这个必要。

妹妹说，你的家里没有植物、宠物甚至好玩的摆件，看上去都没有活力。

是的，我唯一养过的一个盆栽是一株仙人掌，几乎不用打理，放置在阳台上，长势迅猛，但搬家的时候没有带走。

家里的物品基本都是有用处的东西，妹妹的毛绒公仔也被我塞到柜子里，以便保持环境的整洁。

工作以来淘宝购物的数量和频率确实不低，尽管都是衣食住行用品，从不买奢侈品，但还是添置了很多后来闲置的东西。

买过多的东西，难免会浪费钱，还会牵扯精力来处置、清理。今年开始尝试减少购物，做好储蓄和开支计划，尽量简化生活，避免被不必要的欲望虚耗。

时间是离弦的箭。

终点过后是开端，思考过后需要行动。