睡觉的重要性

这几天晚上总是睡不好，不是半夜睡不着，就是睡着睡着凌晨醒了。

这两天每天都要早起，也许怕迟到了吧。这几天下来，我今天一早起来，腿都发软，我都明显感觉到有些反应迟钝，有些呆滞。

睡眠不充足，真的是身体得不到休息，脑子也得不到足够的休息各方面都觉得很差，珍爱生命，远离熬夜。

没什么特别必要的事情，一定要早睡早起！