我们生活在巨大的惯性之中

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余华老师新出了一本杂文集，《我们生活在巨大的差距之中》，引发了很多人的共鸣。前几天看董宇辉的直播，聊得内容让人心有感触，我也附庸风雅，写一篇“我们生活在巨大的惯性之中”。

普通人的一天要面对三万个选择，让我震惊不已，但其实真正经由大脑的判断，不过也就十几个，几乎所有的选择都依靠我们的惯性和潜意识完成了。因为每一个选择的背后，一旦经由大脑参与，肯定会权衡利弊，衡量得失，这一系列的过程都是心力与脑力的支撑，身体，或者说大脑，天生是一个节能高手，潜移默化中做出最省力的选择，甚至不用选择，是几万年的进化史留给我们的禀赋。当然，这无所谓对错。

重要的是意识到这一点，拿买早餐来说，我自己就是这样。到了一个新环境以后，面对可选的各种早餐样式,前几次按照自己的口味仔细挑选，发现有好有坏，把坏的避雷之后，早餐的样式基本固定了下来，每天早上都是那一家那一种样式，偶尔那家不开门一次，我顿时很无语和气恼，一时间不知道重新选哪家。所以，一个生活模式或者行为习惯一旦形成而日渐固化，要想重新建立和更改，付出的其实不止是为新习惯的养成而花费的力气，更多的可能是克服原有惯性所消耗的心神与意志。

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学习的层次被分成四个阶段，从“无意识无能力”、“有意识无能力”、“有意识有能力”、直到最终的“无意识有能力”。从一个婴儿成长到现在，其实我们学习掌握了巨量的知识和技能，一个人每天的生活大部分的过程都被“无意识有能力”这种状态掌控，因为这是最省力的生活方式。就像系鞋带，在你了解到有一种更快速或者更好看的系法之后，学习的状态就来到了“有意识无能力”，因为知道，但不会。当你开始刻意的去学习，不断地尝试，学会了，发展到了“有意识有能力”阶段，但你仍是会不自觉的系出原来习惯的系法，这是因为原有的行为模式有着巨大的惯性。直到你不断刻意的练习和纠正，终于逐渐可以不假思索的系出新的样式，才算走到了最后一个阶段，“无意识有能力”。

从这个逻辑来说，放大到日常的学习、思考与生活，我理解了什么叫做信息茧房，大数据依据我点赞的内容给我推送的视频和文字，不断地加速我现有认知的惯性。但要想突破现有的维度，实现成长， 反而是关注和思考那些让自己不舒服、不理解、不认同的观点，以及它背后的逻辑，可能才是更有意义的。因为变化总产生在随机性之中，而随机就代表着不同的选择。

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读书的意义之一,就是打破身边的信息茧房，看到不一样的认知模式和思考方式，开启自己更多层面上的“有意识无能力”，然后深刻地理解这个世界的多样和多面，可以站在更高的维度去共情，看到更多的无可奈何和迫不得已，最终学会理解和利用这种认知层面上巨大的惯性。