大家好，这是我的第34篇日更原创文章
同事说，你头发挺好啊，没有发岔，而且看着挺好，又黑又亮。
还有人说你看你穿衣服多好看，瘦而有型。
还有人说你的手指真漂亮，修长。
渐渐的，发现那个胖、黑、迷茫困惑的女孩子渐渐被越来越多人夸赞了。
下边分享下，这些微小而容易变美的好习惯
1、晨起一杯温水。
要想坚持做到，很简单，准备一个保温杯，晚上倒满水，早晨醒来刷完牙，然后喝一杯温开水。
常喝水，让身体没那么干燥，头发也不会那么干燥。
一个女孩子看起来水灵，会让人舒服重要的是自己最受益，不至于干燥而让自己陷入狂躁之中。
2、晚上睡觉前泡脚、敷面膜
泡脚的同时敷面膜，脸和脚都得到舒展滋养。
3、晚上睡觉前要涂润唇膏和护手霜。
晚上的时间是最好的修复滋润的时间，所以晚上护理好了，可以达到事半功倍的效果。
4、运动拉伸很关键，看一个女孩子体型好不好，看肩膀就可以。
如果站立笔挺，多半女孩子是有健身运动习惯的。含胸驼背的女孩子怎么样都没有气场。
一周最少一次瑜伽课，尽量一周2次。
而且早晨6点到7点之间做简单的拉伸运动。缓解肩颈。
试试看，很简单的小习惯，坚持下去，会让你越来越美和舒服。
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