长痘痘时最不该吃什么，原来我错了这么多年
甜 的
呜呜呜，我一直以为是辣椒······
痤疮（痘痘）是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，主要受雄激素调控。雄激素水平上升，皮脂分泌增多，毛囊口堵塞，痤疮丙酸杆菌大量繁殖引发。
血糖指数（GI）是用来衡量食物引起人体血糖反应的重要指标。高 GI 的食物，如脆玉米片、白面包、奶油蛋糕等，可以通过降低胰岛素敏感性，导致血液中游离雄激素的含量增高。而由上可知雄激素是促进痘痘形成的重要原因。
年底忙啊，S君也因为熬了几个夜脸上冒了三个痘痘，但是·····
在码这几个字中，不知不觉吃完了一盒巧克力
丑菇凉回家过年见人······还做什么头发，买什么新衣啊？？
喂，说你呢！！你是不是就是这样知道是知道，该吃啥还是啥？！
甜 的 呜呜呜，我一直以为是辣椒······ 痤疮（痘痘）是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，主要受雄激素调...
这么多年，我都是这么以为的，你是不是也是这样？ 成年人做一件事，最重要的是什么，当然是动机啊，有动力才有一切的开始...
现在我多大了，那么大了。可惜现在的我才真正的醒悟过来，原来这么多年我错了，原来这么多年我都在自欺欺人，原来我什么都...
手机这么好玩，怎样知道正确 玩它的姿势真的好吗？！原来这么 多年都玩错了……现在玩手机的时 间越来越长...
老婆，我错了。 我深刻的检讨我自己。 我不该想这么多，我不该不理你，我不该控制不住我自己，我不该生气。 我不该“...
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哈哈，看到这个标题我自己也笑了，这是多么的“标题党”啊，但是我们一如既往的要严肃的来讨论这个话题。到底什么是学习？...
原来人真的可以茶不思饭不想，原来人真的可以这么想念，这么伤心。原来的人生三大事就是早上吃什么，中午吃什么，晚上吃什...
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