晨醒•灵感在线。
重新审视解析了自己生活，让我重新理解了《心经》！以下是分享，文字整理昨天到今天，且行且珍惜。
此生如何才能获得自由人生呐？不知道大家有没有想过命运在我们身上的实现的形式是什么？它不是一个虚幻的过程，它是一个有动作作为中间介质发生的，这个由时间行动构成的东西叫命运！我们想成为什么人，过什么样的生活，本质上就是我们所做的所有的大大小小抉择和决定所叠加起来的，因此我们在做每个抉择和决定的时候我们能有多大程度意识到自己在做什么，想要什么，多大程度坚持自己的判断。我们就能在多大程度上决定自己的命运，首先第一件事，我想你应该了解一下你的价值体系，如果你想要没有障碍的自己做正确决定，你的人生要怎么过，或者怎样活？你首先就要了解你自己，其实自知并不是一件容易的事！对于想要过的自由的你来说，最需要的就是有一套帮你做决定的价值体系，什么时候我们会觉得不自由呢？就是我们在面对抉择做决定的过程当中，一些问题让自己感觉到很纠结很矛盾时候，我们就会陷入到极度不自由，想要力图挣脱，又觉得难以摆脱，心里难以平衡。比如说我想要更好的工作发展，又想要安适的生活方式，人不可能同时满足很多条件的，这个道理人人都懂，为什么还会感到纠结呐？其实还是因为自己对于不同东西的价值排序是不够清晰的，哪些东西能够带给你更大的满足感，哪些事物对你而言尤为重要，你的价值排序越明确，越坚定，你就越容易面对各种各种的抉择，你可以尝试问自己这样一系列问题，你是更喜欢有规律有节奏的生活还是更有新意的生活，你是喜欢隐藏于众人之中，还是成为注意力的焦点，你是否愿意妥协物质生活的需求来获得当下最多的舒适。每个人身上都有各种各样的生活角色，哪一个角色对你来说，最重要？是作为家人朋友的你，还是职场的你，超越日常生活精神追求更能满足你，还是坚守你自己的原则会更快乐，还是获得更大的成就你会更快乐，等等诸如此类的问题。你需要用创造力的方式对自己提出这些拷问，这些价值体系，价值排序都在不知不觉影响着你。
如果这些问题你都不清楚，给你提个建议，就是去锁定电视剧或者生活中你感兴趣的一些人，你看他／她的价值体系和价值排序是怎样的，他的问题是什么她要摆脱什么又被什什么绑架，内心又是怎样纠结的，他的命运是怎样的？你只有学会分析了人的价值体系和价值体系与主人翁之间的关系，再用同样的方法来检视自己，再用这样的旁观者视角再观察自己，自己的命运又是怎样的，以后的命运会如何？如何改善自己的价值体系和排序。只有不断的去实践，不断的总结思考，这些真理坚定的价值体系和排序才会融入我们血液，深入骨子里成为我们的灵魂。如果只是单纯学习知识和别人的经验就能过好自己的生活，你有这样的想法那你就显得太稚嫩。身边总有人说道理知道很多，生活依然如此糟糕，说这样的话，几乎大多数人都在说。我们学习的东西只要不经深度思考参与你生活日常，都很容易忘记，只有通过我们实践，经过我们思考，提高的认知会伴随我们成为价值体系和价值排序，跟着我们生活，去判断分析，去做生活的抉择，决定我们过怎样的生活。只有你做抉择的时候，从这些抉择中了解自己，你是谁？也塑造了你是谁，光是去靠想是想不清楚的。除了清晰了解自己价值体系外，你还想要自己的命运更自由，你还需要认识到一个尤其难以认识的东西就是你潜意识里存在一些不良的模式，如何在这个世上为自己做出抉择很艰难，你可能太多时候不自觉不但容易被外人被他人绑架，甚至有时还容易被自己绑架，如果我们潜意识里还有一些没有处理好的冲突，矛盾，被压抑了的渴望，我们虽然意识不到它们的存在，它们就会发生在外部的世界里显得好像是我们的命运。一个经典的案例就是，一个女生各方面都很优秀，身边总不缺有追求者，但是她总是是爱上那些不是很有能力，甚至有些不正经的，对她也不是很在乎的男人，对于那些表现出对家庭负责任，对未来两个人很认真期待非常体贴她感受的男人，她无法被他们吸引，这样的事情在数十年里在她生命里重复发生，看起来就好像是所谓宿命一般，事实上这就是被自己潜意识所绑架了，因为他父亲就是没有能力爱她的人，所以他的潜意识里一直有两个愿望，那个看起来不爱我的人其实是爱我的，以及我可以通过自己的努力让这个不爱我的男人爱上我。但是由于在自己父亲身上这些年两个愿望反复受了挫折，她为了避免痛苦已经把愿王压抑起来，不让自己感受到这样有渴望的存在而为了避免失望，可是她还是会不停的爱上这一类人，制造出熟悉的情境，因为她潜意识里这样的愿景一直存在，只是她转移到了新的情景当中，期待新的场景当中可以得到满足和解决，很多人心中都存在这样秘密的锁 ，锁住了自己，让自己没有办法从当下环境中，去决定自己需要什么，想要什么，进而活在过去某些愿景里！
人要从自己束缚中摆脱出来，获得最高程度的自由。而这种解脱也是最难的，它要求我们抽离出来，站在一个有距离的位置，观察自己的生活，观察自己习以为常的细节，发现你自己身上存在自动化的行为和情绪模式，觉察它们对自己造成的影响，觉察（照）会成为我们脱离他们的第一步，最后还想要告诉大家，除了提高自知，你还想获得自由，你需要从更多的生活侧面，多元的价值来源。你在生活中需要保有更多样身份和活动，比如工作，家人，伴侣，兴趣爱好，等等，生活侧面越多元，提供给你价值感来源就越多，而这些来源不太可能同时失去，生活中另外一个不自由的情境，就发生在价值来源太单一的时候，因为这件事情就会成为我唯一意义，所以我太容易被它困住了，放大出现问题的时候，我也随之毁灭。这就是不令人满意让人窒息的生活状态，所以鼓励大家找到生活更多面，让自己拥有很多，这样你始终会有寄情之所，不会那么容易感到绝对的困顿，祝福这个时代的每一个人，找到内心的平静，笃定的走在自己的路上，能够自由主宰你自己想要的短暂这一生。
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