你最后悔什么？

有一家杂志曾对全国60岁以上的老人进行了这样一次问卷调查：你最后悔什么？

列出了10项人们生活中容易后悔的事情，供被调查者进行选择。

在相关人员对收回的有效问卷进行统计之后，得出的结果是：

第一名：92%的人后悔年轻时努力不够导致一事无成。

第二名：73%的人后悔在年轻的时候选错了职业。

第三名：62%的人后悔对子女教育不当。

第四名：57%的人后悔没有好好珍惜自己的伴侣。

第五名：45%的人后悔没有善待自己的身体。

古谚说得好，机会老人先给你送上它的头发，当你没有抓住再后悔时，却只能摸到它的秃头了。

一辈子那么长，谁的心里没有几件后悔的事呢！

曾在网上看到过这样一段话：

20岁的贪玩，造就了30岁的无奈；

30岁的无奈，导致了40岁的无为；

40岁的无为，奠定了50岁的失败；

50岁的失败，酿造了一辈子的碌碌无为。

如今已近耳顺之年的我，从20岁、30岁、40岁直到50岁，信步走来，经历了那么多的人和事，对这段话颇有感触，深以为然。

我们现在正在走向老年，有些事情后悔已经来不及了，有些后悔的事情现在开始用心去做，用心去弥补，于事、于人都还来得及。

譬如好好珍惜自己的伴侣、好好善待自己的身体、培养自己的兴趣爱好等等。

作为一个中老年人，养生、保健、锻炼好身体尤为重要。

人生上半场，多少人以为，保护一个家最好的方式，是赚很多很多钱。

所以你将你的身体置之度外，拼了命地去工作，去赚钱。

人生下半场，才知道，摧毁一个家，只要一场病就已经足够了。

什么名利的计较、琐碎的操劳，到头来，哪比得上身体健康的重要，要知道，世间唯有生死才是大事。

虽说上半场的拼命，消耗了自己的身体，甚至造成了亏空，但下半场才刚刚开始，亡羊补牢未为晚也，从现在起，给自己制定一套可行性方案，和老伴一起，把养生保健、身体锻炼当做头等大事来抓来办。

同时还要把自己后悔但已经来不及的事情，当成“教科书”的反面教材，警示后代子孙，让他们引以为戒，别重蹈覆辙！

人生没有“后悔药”，但有“预防针”，所以， 从现在开始做最好的自己！