咨询师要警惕来访在咨询中“装好”,而想要让来访在咨询中不“装好”,那么咨询师自己要先不去“装好”,来访装累了装不下去了就会脱落了。
在咨询当中,不能只建立好的部分的依恋关系,在来访对咨询师有了足够的信任,咨访关系已经稳固的时候,咨询师需要带着来访向前走。
咨询师要跟来访一起去探索“好”的背后“坏”的部分,并在探索的过程中帮助来访学会应对生活中那些“坏”的部分,只有看到自己的好和坏,并敢于表达和接受好和坏,才能真正和他人建立亲近的关系。
当来访说自己控制不住的时候,意味着来访是有过控制的,咨询可以顺着这个点去了解来访是在哪个环节试图控制、具体怎样去控制的等细节。
当来访喜欢玩游戏,甚至沉迷于玩游戏,像是用游戏给自己保命一样时,咨询师可以用游戏为隐喻,把生活当中的感受代入到游戏当中,再将游戏带回生活,在游戏和现实生活中穿梭。
通过隐喻暗中给来访增加很多的自由度,让来访意识到自己可以选择玩或者不玩这个游戏,可以选择成就或者不成就某些自我,慢慢将来访从一个维度中捞出来,增强来访的自我效能感。
跟来访工作时,要把来访看成一个团体,辨别这些声音分别来自哪个,可以使用角色扮演的方式去跟其中的某个声音谈,而那些声音或人格经常是被内化的客体,跟现实中的一些人物是有关联的。
咨询师从新手到老手只要没死,总会掉入很多的坑里,这也是很正常的事,但咨询师在跟来访工作中,要尽量防止自己掉入到坑里。
当咨询师深刻的理解无意识的动力的时候,松动超我、角色扮演、完形、心理剧、催眠等,这些招数的使用都会是非常圆融的,使用起来可以不露痕迹。
当遇到阻抗时要先解决移情的问题,需要思考是什么引起,咨询师是充当了坏的客体,还是移情对象?是让来访感到担心、害怕,还是内疚、愧疚?只有修通移情活化的部分后,才能让来访者移去阻抗。
来访讲述很多个梦时,梦的具体细节和内容并不是最重要的,任何一个梦往下延伸,和其他的梦都是有联系的,可能会是一个树根不同的分支。
梦是一种无意识的表现,而无意识是没有时间的,咨询师要将来访的很多个梦进行剪辑,从中找出某些相同的主题。
比如来访某些梦表达的都是控制与失去控制的冲突主题,或者是害怕、恐惧的主题,这些都是咨询师可以进行工作的点,可以在移情中进行诠释。
咨询师在跟来访做总结和解析时,要注意避免不要说教,修辞上尽可能不要使用祈使句。比如可以用或许……你可以尝试……类似的句式,让来访更容易接受咨询师的表达方式和内容。
咨询师不要帮来访都省咨询的钱,因为这也许是来访这辈子最值钱、最有价值的投资。
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