爱自己是终生浪漫的开始……
(两天)
【感恩日记】
❶感恩自己健康自然的醒来,愿我婆婆早日康复,祝我家人身体健康,平平安安。
❷感恩自己现在拥有的一切,所能看,所能听,所能感受的,都是财富,你看很多人说听看走都是奢求了。
❸感恩儿子于我有共同话题,喜欢他和我分享学校的事。
❹感恩小田陪我聊天,替我分析问题。
❺感恩自己懂得感恩,给若辰老师寄了礼物。
❻感恩今夜有片刻的闲暇,有一天我为了完成一个任务躲在小巷里录视频,虽然最后视频依旧没有成功,但是能写出来也是好的。
❼感恩依旧温暖我的人。
越感恩越幸运,懂得感恩的人好运不请自来!
【情绪日记】
心很冷,这段婚姻……我曾经以为日久生情,原来无法一见钟情的,就不可能再日久生情了。在孜然一身时无法心动,一地鸡毛后又有什么精力谈感情。
除了生老病死,所有的痛苦来源于你对事物的解读方式……
如果事情有解决的办法,那就不用担心,如果事情注定要发生担心又有什么用?每天关注自己的情绪,人永远不会丧失选择的权利,只要你愿意,只要你够勇敢。
【小成就】
带孩子婆婆和小姑子看电影,第一次体会电影院看电影的感觉,原来不过如此。那些浪漫剧情估计因人而异。但是孩子和婆婆高兴,就是最大的满足。
写了一篇三分钟左右的演讲稿。发了一篇头条。
老师收到礼物了,很高兴!还帮我看了文章,说写的不错。
第一次骑车带儿子,虽然骑的是电单车,但是孩子很高兴。
如果成功太难,那就积攒小小的能量,假以时日,能量会越来越强大。
【复盘日记】
体重曾加了,饮食暴饮暴食,心情沉重。什么都提不起兴趣。想要工作,唯有工作能解救我的抑郁症。在工作与带孩子中,如何平衡呢?
生活年复一年的敷衍你,其实是从你日复一日的敷衍自己开始的。每日复盘,找到自己的盲点,不断精进自己。
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