［作业要求：1.你是如何理解“拓展思路”和“心理演练与确认”？
2.请你在脑海里设计一下，你将如何度过你的周二？启动你的右脑，将周二的画面写下来］
——1.“拓展思路”，我的理解就是不要第一时间被情绪控制，而是在基于你对人事物的最终期望而做出符合期望的言行。具体方式可以利用想象力，想象你的具体期望，描述得越细越好，同时，附带自己的感情去想象。
“心理演练与确认”中，心理演练有点类似上面的基于期望而采取的一个画面联想，‘确认’方面更倾向于积极引导自己，在具体行动之前对自己的一个肯定。
——“相比比较轻松的在办公桌上整理客户信息，整理电脑文件，通知及联系沟通个别客户”
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［作业要求］根据昨天拟定的“通过扩大影响圈来提升影响力”的行动计划，分享自己的实践经历和实践心得。 从昨天更加关注...
没有特别的触动。 大抵是按照前一晚想的序幕开展今天的工作。没有想的那么具体。
［作业要求］面对自己没有头绪，让自己为难的事情时，是否有表达过“消极被动”的语言？回忆一段经历，写下来当时是如何思...
［作业要求：回忆自己表达的是“积极主动”的语言，还是“消极被动”的语言，将其记录下来。思考：如何减少表达“消极别动...
1.好像更积极乐观了许多，很明确自己只能影响影响圈的事情，对于关注圈里面的人和物也就不固执了。 2.会给自己贴上积...
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问题1:什么是关注圈？什么是影响圈？ －>我的理解是，关注圈就是当下自己比较感兴趣，想了解或者干预的人事物。其中，...
作业内容：根据昨天拟定的“通过扩大影响圈来提升影响力”的行动计划，分享自己的实践经历和实践心得。 昨天拟定的计划一...
关于“积极主动”的学习与实践已有一周，你发现了自己有哪些变化？对积极主动有哪些体会？请在简书上，分享自己这一周的运...
本文标题：迪迪私房课：习惯2作业1
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jknkjqtx.html
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