今年下半年，对我身边的家人和最重要的朋友来说，简直是一生中最难熬的时光，不愉快的事接踵而至，无论情感上还是财产上都吃了一记重创。
都是至亲之人，我怎会不难受？今日安慰这个，明天劝告那个，而旁人的话终归也不是特效药，他们心里的阴霾还是驱之不散。
“想到这个事，我这辈子都不会再开心了。”
虽然我一直对世界持悲观态度，但每每听到这样寒心的话总忍不住想：“一辈子就这么三万多天，真打算这样怄气到死吗？”
曾经在《生活太难，但谁还不是咬牙活着？》这篇文章中，提到我敬佩的一位老人韦绍兰的故事。当时有两三个朋友发来信息，说本来想死的心都有了，看完顿时觉得日子还是过得下去的。
不幸的人，各有各的不幸。对比起来，绝大多数都不会是最不幸的那一个。那既然不是最惨，就总有理由可以安慰自己，不是吗？
很多事情，过后重新审视，远还没到“悲惨”的地步。说起来，总会有人比你更有资格绝望。
奥地利裔精神病学教授维克多•E.弗兰克尔，作为“低等民族”的犹太人，在二战期间曾被关押在臭名昭著的奥斯维辛集中营，目睹无数无辜犹太人被投入毒气室、焚烧炉，或因饥饿、疾病、劳累、枪击死于集中营……而三年苦役期间，呕心沥血写成的手稿也被没收毁掉，前半生被彻底否定，只不过是一瞬。
给时间一点时间，让过去慢慢过去
这还不是全部。战争结束，他回到城市，得知妻子及父母、哥哥均死于毒气室，只有自己和妹妹幸存……
好一片白茫茫大地真干净！仅仅是想象，都不寒而栗。
不久后，弗兰克尔移居美国，把他在集中营的经历作整理研究，将自己的经验与学术结合，开创了意义辽法，为人类找到绝处逢生的意义。
晚年弗兰克尔，67岁仍开始学习驾驶飞机，并在几个月后领到驾照；80岁高龄还登上了阿尔卑斯山……
没有看过任何报道直道他快乐与否，但他那带劲到令人妒忌的晚年，已经说明了一切。至于这位编号为119104的待决囚徒所经历的炼狱般的痛苦，早已被他超越了。
我们的大脑，其实比想象中还要“坚强”。它拥有一项超能力——擅长鉴别哪些乍看之下的威胁或刺激是无害的，或是可以解决的。除非系统失灵，导致不愉快的联想挥之不去，造成了创伤后应激障碍或其他精神疾病，否则大脑会自动帮我们“删除”不好的记忆。
简单说，大脑没有那么多闲情逸致帮你时刻回想起那些伤心往事。
能够运用想象把思想从现实中抽离，是人独一无二的本领，正是这一本领帮助了人在极端恶劣的环境中存活。决定你的人生的，绝不是你过去的经历，而是你赋予那些经历的意义，是你的头脑对这段经历的加工成果。
如果你觉得它是你的劫数，那它就是没有钥匙的枷锁，一生套牢在你身上，让人动弹不得；而如果你把它放在人生甚至历史长长的时间轴上来看，就会发现它不过是一瞬，是一段噩梦。梦醒之后，除了上帝，你将无所畏惧。
世界上从来就不存在所谓的“感同身受”，每个人的苦痛只有自己能完全懂得。正因如此，我所说的不过是风凉话，但你也可以选择相信：只有自己能拯救自己。而这趟自我拯救之旅，最好的队友就是时间。
而其中的反复挣扎和自我怀疑，正常生活的辛酸和理想生活的幻灭，请别去问。
给时间一点时间，让过去慢慢过去
别忙着给将来的自己立下“终生不快乐”的誓言。时间总会抚平伤痕，擦拭泪痕。过往的不快、辛酸甚至苦难，就是雪泥鸿爪，曾经它的确在那，但最后总会有一场暖阳把它融化。冬去春来，四季往复，一切又将归于平静。
苦难或许不会平等地发生在每个人身上，但快乐的权利，人人生而平等。
对于未来，我们需要拥有的是：Someone to love, something to do, a future to expect。
那么，请给时间一点时间，让过去慢慢过去。
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