哈喽，我是徐先森！

欢迎来到我的后花园，这是我的第40篇公众号文章，与你分享。成功不在朝夕，成长却可在当下，愿我们一起做一个长期主义者【读书|健身|投资|帮朋友|陪家人】

在生活中我们经常会看到或听到这样一些励志的故事！

比如我的一位朋友，每天坚持做俯卧撑，从最初的只做1个开始，每天增加一个，最后奇迹般的坚持了400多天；

还有的人，每天坚持日更写作，一更就是300天，500天甚至很多年！让大家不得不佩服他们的意志力！

但，你觉得他们能坚持下来，并且把这件事做好，真的仅仅只是靠那所谓的“意志力”吗？

如果你还这样想，那就大错特错了！

其实，意志力并不是坚持的不二法宝！它也没有咱们想象中那么强大！

就拿跑马拉松来说吧，如果一个不经常锻炼的人，要想跑完全程，有意志力固然很重要，它可能会助你咬牙坚持跑完最后、最艰难的几公里！但要想稳稳当当的跑完全程，我想靠的更多的还是日常的训练和正确的方法！

记得上一篇文章我还写到了为什么写作这件事这么难？哪怕是在我们写作氛围如此好的007社群，也有很多人坚持不到几个月。

就在前些天，咱们班就又有一位战友退出，好在最后成功被班长救回来！当时我也找到这位战友了解了情况。她给到的答案是没有写作灵感，实在坚持不下去啦！

其实，从话语中我能够感受到，这几个月她其实一直在咬牙坚持，也希望能和大家一起将写作进行到底。但这样的咬牙坚持，毕竟是不长久的，等到意志力消耗殆尽，自然就不了了之了！

那我们到底要如何才能不只靠意志力去坚持做一件事，并将其进行到底呢？在我看来有两个朴素而实用的方法！

一、明确真正的目标

比如写作这件事！你有思考过你写作的真正目的是什么吗？你还记得当初自己为什么要开始写作吗？

可能有的人是为了所谓的写作变现、有的人是为了打造个人IP，还有的人最初的想法可能仅仅是基于兴趣！

那在写作的这段时间里，你是否有回过头来看看，自己这样进行下去真的是为了曾经的那个目的吗？曾经的那个想法又是否真的适合现在的自己呢？

其实，就在不久前，我也差点儿坚持不下去了。因为当时的初衷也是希望通过写作，有一天能实现商业变现，同时，我还希望自己能通过坚持7年，去到南极！

但是，后来我发现，这些看似宏大且很有意义的目标，离我还很远很远！以至于现在还根本够不着它！

刚好，就在我苦苦找不到答案时，发现了一个有趣的现象，通过写作这件事，虽然目前并没有给我带来一分金钱上的收益！但，我的文字，我每周的点滴记录，却让更多的人能快速的了解到最真实的我！

因此，我发现自己不需要再去花费太多时间和一个人相处，对方就已经大致清楚我是一个怎么样的人，是否值得交往！我想，这对我来说不就是一种无形的收益吗？这不就是我当下最现实在的目标吗？

二、找到达成目标的方法和路径

好，说完了找寻真正的目标。那接下来就是另一个重要环节了！找方法！

是的，还记得我上面说的那位差点儿退出又被拉回来的战友吗？她之所以坚持不下去，没有灵感写作，很大的原因还是没有找到将写作进行到底的正确方法！

没有灵感怎么办？多看多听多学多思考呗！

我们写作的很多灵感不都是来源于生活中的所见所闻嘛！也许是你无意中听到的一句很有启发的话，也许是你在刷手机或者看电影时看到的难忘的一幕！

好记心不如烂笔头！趁着这时候还有灵感，赶紧把它记录下来！到你写作时不就可以作为选题了嘛！

选题选好了就是填充素材！素材哪里来？

可以是来源于你的生活，比如你自己的故事和感受，亦或者身边人的故事，都行！

当然，也可以来源于网络。要知道，现在各大网络平台，不管是百度、知乎、微博、微信、抖音。它们除了用来打发时间消遣外，还是一个强大的搜索引擎，你要的大部分素材，我想都能够从中找到！

对了，我想说的并不是要你直接照搬照抄，而是通过这些素材去寻找灵感，获得启发，从而最终形成自己的素材！

另外，写作是有方法的，如果你长时间写作却看不到自己的丝毫进步。那就多去请教那些会写作的人，如果身边没有，那写作的课程或者优质的书籍总是有的吧！赶紧买起来！

相信，当你通过不断学习后，你的写作水平也会逐渐获得提升，而这样的正反馈，就是你坚持下去的最好动力来源！

三、持续的正反馈

是的，说到正反馈，我还想补充几句！

要知道，在写作这条路上，并不是每一个人都有着天生的兴趣和永远饱满的激情！

所以，哪怕你已经明确了自己写作的目的，也找到了符合自己的写作方法！但坚持的过程往往还是枯燥的！

这时候最重要的指标就是——正反馈，也就是成就感。因此，如果你想坚持到底，你最需要做的，就是先给自己拆解目标，给自己坚持的这件事的每个小目标设计各种各样的成就感。

比如，你当下可以先给自己定一个短期的目标，在写作的第一年里，我就仅仅只是记录自己的所见所闻所感，亦或者就每周写个成长总结也行！每完成一步，就给自己一个小小的奖励！

这样持续的正反馈，想必一年以后，你也就轻松的写完50多篇文章啦！那时候也积累了一定的信心和成就感！就会更有动力去达成下一阶段的小目标！

以上只是我个人的一些看法，如果你觉得其中有些许有用的地方，别犹豫，抓紧用起来！

好啦，以上就是今天我要跟你分享的全部内容，感谢你的阅读。