不要在你自身之外寻找快乐，你应该在自己身上发现快乐之源。
人有怎样的情绪，都是一种正常现象。出现情绪问题不可怕 ，可怕的是你让情绪问题操控着，跳不出情绪问题设置的怪圈，走向极端。
那么，自己还能做什么？
一定要学会自救！真正能够救赎的只有自己。
当我们愿意任何时候，都可以回归自己，在自己身上寻找快乐之源，感受到快乐，甚至是创造出快乐。这将比你能赚多少金钱更有价值。
生命无价。
所以，要回归自身，这是每个人自我成长的内在需要。
然而，实际做到，却不容易。
人习惯向外在的人、外在的环境伸手抓取和拽住什么，殊不知道，其实自身也有无比的能量，来让自己过得更好。
跟随内心，了解自己，爱到自己，更享受在这个世界上的时光。
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本文标题：【76/80】发现自身的快乐之源
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