【正文】
当我从工作人员手里接过妈妈那发烫的骨灰盒时,泪如雨下,那种灼热感成了我心中挥之不去的痛……
妈妈从小对我恩宠有加。为了能够考上大学,什么事情不让我做,只为了能够给我更多的时间放在学习上;上班了,看我工作太辛苦,不舍得让我做家务活儿,希望我能多睡一会儿……
和单位领导请了很长时间的假,一直一蹶不振,在慢慢调整的过程当中,记录下了自己的心路历程。希望正在阅读我的文字的你,能够尽快恢复生命的状态。
001.接纳死亡。
作家史铁生就在《我与地坛》里谈过这个话题——他壮年失去双腿,屡屡想要寻死,后来终有一天想明白了——“死是一件必然的事,反正要来的,不如看看现在能做点什么。”这一瞬间,他就触底反弹了。
002.设定新的意义。
死亡给你的提醒,一定有其意义,一定有可以学习的东西。
003. 找到支持系统。
找到至少一位支持你的人,哪怕有一个人的支持,对于你是否能够熬过这段时间也相当重要。
004.找到逆境英雄。
柳传志特别欣赏生命韧性强的人。有一次他让大家猜他最敬佩的人是谁。这个人居然是刘晓庆。刘晓庆坐牢时,坚持锻炼身体,学英文,一圈圈地跑步,出来以后依然活得很好。这就是尼采说的:“打不死我的,都让我更强大。
005.质问自己到底想要的是什么。
只有在失去的时候,才明白眼前的、外表的都是浮云——失去健康才知道其实钱什么的都是浮云,失去感情才知道自己这么努力其实只是为了换取他的一笑;失去亲人才知道其实忙忙碌碌,只是为了能给家人带来安全感……
所以,如果世界把你的心打碎,正好拿着碎片拼个艺术点的新拼图。
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