《打开心智》果断行动:如何摆脱懒惰、拖延和畏难
唯有行动,才是改变一切的良方。
自己的拖延症很严重,没想好的事情拖着,没有安全感的事情不做,知道最终要做一件事,还是会告诉自己再等下,忙忙碌碌的也不知道一天都干了些什么,然而回头去看,那些纠结和担忧,真的太微不足道了,相反感觉到舒适竟然是去做的瞬间,任何事情都有解决的方法,唯有行动才能改变。
要把把自己“面对挑战、解决问题”的通路建立起来,从不舒服到舒服是我们要达成的目标,而不是在“没有挑战、面对挑战”的路径里重复打转,让自己的状态导向转变为行动导向,即更加注重行动之后带来的“康庄大道”,这样才能是良好的循环。
状态导向的人心路历程:烦恼→恐惧→逃避
行动导向的人心路历程:兴奋→试探→改变
所以,你是想做状态导向的人还是行动导向的人?
我选择后者,去做可能会出错,但不去做就永远不知道深浅。
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