昨晚,一直在忙事情,等我看时间的时候,已经两点过了。头脑昏昏沉沉的,不知道时间的时候还好些。
以后睡晚了干脆不看时间,看了反倒去计算还有好久天亮,一共能睡多少时间,心理跟那个所谓的7-8小时较劲。
然后就让本就困的身体更加困,更加难受。除了睡晚了,本能的觉得有些困,而心理作用却放大了困觉,产生更不好的感觉。
最近经常晚睡、失眠,绝对不好。过了今晚,实在不行就吃助眠药,身体出了问题不要拒绝它的帮助,只要不长期吃药就好。
现在是23:12,住在宾馆里,因为没有合适的桌子供我使用,腰酸背痛。
虽然脑袋昏昏的,我准备先休息,醒来后继续努把力,即使是最后一分钟,我也不会放弃,我相信一定会有收获的。
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