“一周”周期状态

一周上班5.5天，休息1.5天

每周一，处于打鸡血的状态，然后越来越蔫～

突然感觉到，这鸡血就是每周末我都要学习专栏的结果。一针一针的变成了“周期”。我是个没什么坚持的人，保持着这样的行动力，已经感觉到了加入小群接触专栏以来内心的变动。

我在尝试着改变，很慢很慢的速度。

开始认真的阅读《把时间当作朋友》，用老师的方法，从目录开始，背会了大标题（困境、醒悟、现实、管理、学习、思考、交流、应用、积累），抄写了一遍，每读一篇就把自己最感冒的一句话简写下来，每次翻看就清楚的回顾着内容，相信慢慢就会内化。

谢谢陪伴。

“一周”周期状态