敢不敢给自己一个五年之约？

作者: 乐简家 | 来源:发表于2021-08-25 06:47 被阅读0次

敢不敢给自己一个五年之约？
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敢不敢给自己一个五年之约？

我的左手臂直到手指尖都时常会感觉很麻很憋胀，不得不去找中医按摩，医生说这其实是长久积攒的毛病，而我以为这是在去年疫情值班时被冻到了留下的后遗症。医生说冻着只是诱因，毛病是早就落下了，而且差不多已有六七年的历史。

按摩的过程非常的疼，但想着现在的疼一方面是之前自己不注意自己身体的果，一方面又是疾病逐渐远离自己的因，所以只能咬牙承受。

两次下来肩颈感觉好了很多，医生说再按几次就可以彻底解决，医生嘱咐我，不能只靠按摩，还需要自己平时多活动，不要长时间保持同一个姿势，甚至在睡觉时也要保持姿势的变化。

凡事皆有因有果，任何事情都是多方面因素长时期累加的结果，疾病可以看作是一种坏习惯的结果，那若养成的是好习惯呢？或许在平时根本看不到任何的好处，但成就正是在一天天不起眼的努力中奠定下来的。过去五年不经意的坏习惯和姿势，造就了现在我要承受病痛的折磨，那么好习惯且有意识的去保持五年，又会有怎样大的成就呢？敢不敢给自己一个五年之约呢？