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吕萌萌亲子践行打卡20/30

吕萌萌亲子践行打卡20/30

作者: 刘艳888 | 来源:发表于2018-12-16 06:05 被阅读4次

    打卡日期:2018年12月15日

    90天打卡累计天数:20/90

    #宣言# 不吼不叫做孩子的好榜样

    孩子第一个30天目标:

    1、作息规律 早睡早起(6:50-21:30)

    2、早起清单

    家长第一个30天目标:

    1、断网一小时陪孩子运动或游戏(每周至少4-5次)

    2、以身作则阅读和作业在下班前完成

    3、不吼不叫做孩子的榜样。

    明日青蛙:

    1、陪伴孩子

    2、打扫卫生

    3、参加班会

    ️加油小宝(吕萌萌6岁)践行打卡20/30

    1.规律作息:10:30-7:30

    2.亲子阅读:未读

    3.️今日闪光点:

    1、爸爸休息孩子带着玩一天。诚实的说爸爸让明天写作业。

    2、睡前让妈妈给出了数学题练习,还给妈妈出了很多题。

    #父母教练检视#:

    早睡的情况一直没有做好,有的时候不可控,但是仔细想想其实大多数时候,是自己没有提前安排好,自己都是无序的,心里也知道重要,手头上的事没有完成,或者孩子让陪她多玩会等等原因一次次晚睡。

    反思自己清单列了很多,没有实际打印出来,一天工作学习事情很多总是被冲击掉。要足够重视起来。

    下一步马上行动,今天把我和孩子的清单调整贴出来。

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