今天学习父母规，我对这一个点非常有感触，存正心，起正念，听正语，言正言。
什么意思呢？我们的起心动念言行都要嗯觉察都要往好的方向，正能量的方向去行动，因为要想着你传达出什么样的信念，什么样的言语孩子，就会不折不扣的学习到模仿到，就算你不让孩子学也不行，因为他们就是看着你学。
而我们记住：存正心，起正念，听正语，言正言。
在每一次的时候都去觉察一下我当下的起心动念是什么，我这样的言行是能够保护自己的身体与心灵的吗？有时候说出恶语，最重要的不是伤到了他人，你首先想到的是自己恶语先三级，你先攻击到自己才能攻击到他们一个愤怒的人，首先是自己被愤怒攻击了，是自己沉浸在愤怒中不接待自己，于是他才会不接了他人，看不惯孩子，他对自己有担心，于是把这个投射到孩子身上，想要摆脱责任，觉得哎不是我的错，害怕有人怪罪自己，而事实上并没有人会怪罪他
比如晚上我在辅导大宝写作业，因为他有道题一直没搞懂，那搞了好几次才懂，如果之前我就会有点烦躁说，啊，怎么还没懂，啊，言语上就没有那么的友善，那我今天就一直在体会这么句话，然后想着我是要帮助孩子，我是要引导他做得更好，那我怎么样能够鼓励到他，激励他，他让他看见自己做的好的地方。
首先唉，我看见孩子虽然没那么多，但是他一直坐在这里认真的写研究，有哭鼻子的现象，但没有离开，这就是他非常有勇气坚毅的地方，觉得难受还是能够忍着坐在这里，我让他看见这一点，我告诉他是自己的国王，而是自己的主人，非常的有勇气。
唉，当我看见他做的好的地方并且告诉他的时候，他一下子就不哭了，然后眼里就冒出了种自信的光芒，觉得嗯对，他一下子就看见自己做得好的地方，唉，一下子就看见自己做到的点，于是就在那里又练习了一道题，因为他自信心的激发，他那道题就是非常顺利。
做父母一定要去认真的觉察自己的言行，你给孩子传达什么样的信念，孩子就吸收什么，你想让孩子越来越好，那你说的话就要往那方面靠，而不是用批评指责的方式，自以为的去激励孩子，那激励不对，不到孩子只能是贬低孩子的自信心。
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