爆破我的底层能量

“骂”是我们破除信念的方式，也是我们打破生命局限的方式，重点不是骂什么，做情绪流动，重点是在于真实。

情商高是会与自己情绪相处的人，如果我们怕人与人的冲突，本身会有恐惧。

面对、释放会让我们真正获得宇宙智慧与力量，小我总想把我们捆绑在狭小空间。

当能够真实面对、清晰，允许自己变得更加广阔，充满活力，会发现自己的生命越来越宽广，会越来越爱自己。

底层能量如果没有爆破，整个人会压压的。不惧冲突的能量出来时，跟身边人的界限，身边存有的界限会非常清晰。

有时跟对方表达，对方不一定理解，表达不期待理解，现在不理解不代表未来不理解。

与身边人，与宇宙有效沟通，都是在不压抑情绪，真实不带目的性的表达分享。

说话不假思索直接表达是爆破力量，尝试着去说话，不代表别人要接纳。

目前功课：

在关系中落实：

真实～面对～释放～表达，爆破底层能量。