❣️舍一留·空无一物NO.7
20220628明悦Da50
✅舍：
留：
去医院
️过程方法：
因为咳嗽，也因为陪伴爸妈，安排好时间，上午我陪老妈睡觉休息，午饭后等爸妈睡下了，我也小睡了30分钟。
下午先去中日医院补牙，这是两周前预约好的。补完牙，15:30分左右，开车到306医院找医生加号。
感谢杨戈医生，忙碌的下午依然给我加了号。号脉的结果是我气虚很严重，所以下午基本上干不了啥，总是感觉疲惫不堪。另外我有了喘的毛病。我知道自己开始的三副很有效，后面的就不一定了，而我也听说通常五付药是“基础”，于是请医生先给开了五付药，五天后再去找医生调药。
早上我的出不来气状态的咳嗽也真是吓坏了先生。不过这样的咳嗽也还真是这次才有的。我和他讲，就是因为他总是说我爱吃药，我才在吃了一段时间后不再吃药调理了。
可是他不知道，我这病病歪歪的身体，也正是因为时不时吃点中药，就没啥大不了的毛病。而且曾经，乳腺结节，乳管有积液这类症状，都是在中医的调理下慢慢好起来的。
记得先生早上一边拍着我的背，一边说，今天去看病，吃药吧，看你太难受了。白天，先生问我看病的事，我把安排好的看牙、看中医的计划告诉他。我晚上我回来，他见我状态还不错，说你早上那样子真的太吓人了。
想想，一方面去了看了中医，好像抓住了救命的稻草，即使明天才能取代煎的药，但依然很踏实。另外中医苏专家给开的咳喘胶囊，还真的起了很大的作用，中医杨戈医生让我继续吃。
此时，我的身体是暖暖的，嗓子也没有不舒服。马上到三伏天了，要吃一段时间中药，让自己好好调理一下身体。等下就去睡觉了，休息还是很重要的。
晚安亲爱的自己，加油，一切都会好起来的。
❣️感受领悟：
感谢园长的引领！留，虽然留的是去医院，但好像是转折的开始，加油！
今天是第七期空、舍、留100天的第50天，总第650天。
目标：全屋的清理，小家住大，物归原位，少却更好，身体更好！
0628-2022运动
今天因咳嗽，暂停运动，休息重要。
0628-2022
养好内心的小孩，让她健康成长。自我关系滋养：
今天开心的事：
1. 随笔
2. 两个医院看病，解决了大问题
3. 昨晚睡少了，上午和老妈一起睡，补觉后人精神多了
4. 躺在床上看《小狗钱钱》，还是非常喜欢这本书，有很强的创意在里面。
5. 给爸妈带了好吃的杨梅、包子、豆包，老妈很喜欢吃
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