充分理解自己,分析自己,明白在什么样的情况下可以获得较大的效率,怎样能使自己在日常间隙中休息效果显著。我们多数人现在所拥有的时间都是分散的,这时应该放弃选用固定时间、固定场所进行学习的模式,而不是在无聊刷手机中度过。
生活中保持好的精神状态,可以提高工作和学习效率,在人群中展现出好的自己,为此我们在工作或学习一段时间后需要稍微休息放松下自己,但放松也有着不同,放松期间一直玩手机和到室外走走,对有效开启下一段工作肯定是不同的作用。
成长路上,最怕的就是盲目努力,人们更加看重的是你输出的结果,付出的努力被人看到并不是那么重要。
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