从大学毕业后，差不多快10年了，回头想想，这10年好像没有什么大的进步，思想还是基本停留在10年前的状态。这是为什么呢？
阅读
我仔细分析了下我的情况，然后对比了下我的前任上司，好像关键因素有两个。一个是运动，他几乎每天都跑步，一跑差不多10多公里。还会经常参加马拉松，年纪其实他比我还大8岁。还有一个我觉得应该是阅读，偶尔和他出差，可以看到他随身带着书，我相信他在家也有看书的习惯。反观我自己，毕业后几乎没去碰过书，也没有真正完整地阅读过一本书。
跑步
不运动，身体自然不是特别好，精神状态也会差很多。不阅读精神食粮没有，人会觉得空虚。我是把精力全部用到游戏和电视电影视频上去了，一下班就会躺着玩游戏、刷视频。除了吃饭，其他时间几乎手机不离手的状态，甚至刷牙也会眼睛盯着手机屏幕。
阅读还是很好的习惯，也让人受益颇丰。读书多的人气质就很明显不一样，那种儒雅气质可以感受得到。腹有诗书气自华，说的就是这个道理。
所以不管什么年龄段，也不要不阅读。要养成阅读习惯，书的类型可以是各种各样的，这个不是很重要。读书多了，你可能很容易把不同的知识点、信息关联起来，这时候你会有种豁然开朗的感觉，那是很有成就感的事情。
希望大家也能培养起阅读习惯。目标可以先定小一点，比如一个月一本书，那么一年也可以阅读12本书，10年就可以阅读120本书。需要行动起来，从小积累，加上时间的神奇力量，你会有不可思议的收获的。
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