记得高中的时候,需要每周写一篇周记。现在里面的大部分都忘记了,只记得自己写的一篇。
当时看三国,然后看到关羽败走麦城。当时,我的理解是,有些人的性格,哪怕是一点微小的性格缺陷,就直接决定了这个人的最终命运。
现在我也还是这么觉得。
那么,现在我自己的性格缺陷呢?
拿张纸自己列清单。
.烂好人,性格软弱
.太过于在乎别人的看法
.沉迷过往而放不下
.孩子脾气,没有延迟满足
.不善社交
.和人打交道直接表达情绪
.不真诚
虽然现在不是打仗,没什么性格说是决定生死的,但是决定命运和成就是没有错的。
自己要努力改变。在2019年里,目标是改掉下面一个。
.太过于在意别人的看法。
【改变的手段】
经常审视,这个行为是为了迎合别人还是自身的需要
.沉淀思想,把讨好的表情放下。
.做事情前想好,什么是我想要的。
.表达自己的观点,以及利益。
.果断放弃不需要维护的东西。
[操作手法]:
每周在日记自省一次,然后尽可能多的写出本周缺点作出的改变实例。争取每周比上一次多。
改变,从一点一滴开始。
微习惯。
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