朱迅
现在想来，这三十年间，每件发生在我身上的事儿都是成长的邀请，每个绊脚的坎儿都是登高的台阶。记录这些沟沟坎坎不难，难的是要很勇敢才可以祖露自己、展示脆弱；难的是对过去的重新理解、剖析与诠释；难的是把稳人生的舵，不被自己心头的浪打翻；难的是不断追问自己：你想成为什么样的人？后半生，怎么过？
要想成功，需有'四份'——天分、勤奋、缘分、本分。首先天分就是你必须是干这件事情的料，铁许才能磨成针，木棍再磨也是根牙签；然后就是勤奋，所有成功的人都是勤奋的人；缘分就是把握好机会；但最最重要的还是本分。天分、勤奋、缘分这三条加在一起也许可以让你成为大腕儿，但只有本分才能让你成为大家！”
睁开眼看外面的世界，闭上眼观内心的境界。力量要从内心寻找，你会发现：能战胜自己的人才是真正的强者！不冒险，我怎么知道自己有多优秀？更何况，最笨的方法离成功最近。
无论是细流、小溪还是江河，都那么曲折又坚定地奔涌向前、直扑大海。碰壁了，就水花四溅地拐个弯再走。不断有新的水流汇入，力量大了，能撞开就撞开，撞不开就再绕道。绕不开就往地下钻，往天上跑……一滴水要归大海必历亿万个曲折。如人追梦，融化、点滴、曲折，撞击，壮大，汇集更多人的梦想从而坚定地奔跑。
我认定，命运有两只手。一只手给糖吃，另一只手会紧跟着抽你耳光！这是规律，一左一右，力度相同，像个钟摆。吃糖的时候，我窃喜于甜蜜，然后擦紧拳头，等着挨记巴掌。巴掌呼啸而至，有时变成了铁棒，疼得蜷在墙角，想着下一颗糖。慢慢地，我不觉得甜，也不记得疼了……
抉择人生中一件重大的事情，往往在一瞬间。但事实上，在之前或之后，会经历漫长的考虑。向多数人征求意见，与少数人商量，然后自己一个人决定。这个过程纠结而孤独。
老不离家是贵人，少不离家是废人
葱是嫩的香，姜是老的辣。
没人对我说不，我是长不大的。
每天晚上，我在笔记本上记录着在演播室的“偷艺”心得：声音不可过高、飘、抖；情绪要稳、要沉住气；要设计“即兴”……同时，我也加紧学习“中国式”的待人接物。少说多听，大事要清醒，小事装糊涂。管好嘴巴，夹紧尾巴。
无论在什么地方，没有人会直接给你成功与巅峰，只有送你机会和平台。
人只有享不了的福，没有受不了的罪。
夫妻是什么？是吃喝拉撒，是柴米油盐，是在一个桌子上吃饭，一个被窝里放屁。
生活在仇恨和愤怒中是件太痛苦的事。最好的报复就是原谅，只有原谅别人，才能放过自己。世界上本有许多无奈和委屈，只要堂堂正正做人，就能坦坦荡荡面对。随着时间的推移，每件事都会变得模糊或者清晰。最坏的事情往往能给人最有益的忠告。
如果你从不愿冒险，怎能体会我经历的快乐极限。
处无为之事，行不言之教。
无论何时，一定要珍惜你想写东西时的冲动。
人到极致，必是素与简。经历越多越了然，人本不需要太多，过度的拥有不会给生命添彩反而会不堪重负。良田万顷，日食一升；大厦千间，夜眠八尺；弱水三千，只取一飘饮。
以文字为生，不是用文字讨生活，而是以文字为生活的美好、灵魂的依靠。
堂上二老是活佛，何用灵山朝世尊。
要心存敬畏，怀有崇高感去书写文字，如静静的顿河，水面平静，暗里波涛汹涌。
人这一辈子，总会有一个人，一句话，一个细节影响了整个人生。
举着火把的人，自己脚下也是光明的。
从小我们有各种理想，但不会有人把做一个普通人当成理想。可独立行走了很久后会发现，学做一个普通人，其实是一份欲而不贪的心态、一种利他的情怀。用这样的心境去面对生活，无论在风口浪尖，还是人生低谷，都会免于偏执，活得自在。即便遭遇迷惘，也能把我们带回生活的原点。即使受到诱惑，也会告诚自己不起贪念，只有额头流汗，靠自己努力赚来的钱才是真正的财富。这不仅是人生的目标，也是人生的哲学。
与人不和，劝人养鹅，与人不睦，劝人架屋。
茅茨落日寒烟外，久立行人待渡舟
大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。
阎肃说：“好戏不厌千遍改，创作一个作品，就要穷尽自己，即便成不了精品，也不要留下遗憾。”
周辅成说：“人如果不是语出丹田，谁愿老是只听你喉管发出的声音或者重复他人讲过的废话？”
书如镇纸，压住轻飘飘的自己，把三十年的皱褶一条条展开；字如清水，洗涤蒙尘的灵魂，让心清透地发出温暖的光…
不在别人认为的成功中拼命，活出让自己尊重的样子。找个有趣得能忘记时间的事，自然地活下去，活回儿时被称作“三儿”的样子。
如何让不堪也变得有趣？三儿的药方如下：前半生全力拼搏，后半生坦然接受；前半生塑造自己，后半生服务他人；前半生马不停蹄地得到，后半生留些时间给失去；也无风雨也无睛，尊严美丽、自在归去……
回国后，这个问题仍堵在心里，这些文字就自然流了出来。不愿说教，脚下飞沙三十年，我把自己出国回国的心路历程和盘托出，希望能在某个无助的夜陪伴你，鼓励你，握住你冲动的手。答应我，无论身处什么样的境地，都不要放弃自己的未来。别害怕厄运，他是你的老师。看看阿迅：曾经历了背叛，才知道忠诚的价值；曾直面了磨难，才激起奋斗的意志；曾被嘲笑损贬，才清楚尊重的意义；曾被四面围困，才倾听内心的声音；曾被病痛折磨，才领悟健康的收关；曾感受了孤独，才珍惜真爱的陪伴；曾遭遇了绝望，才明白梦想的力量；曾经历了生死，才懂得因果的必然。
要交稿了，不必把太多的人请进生命，白纸黑字，只在懂我的人中传传就好……
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