[要有光读书会]31/60《心理咨询师》

时间:2015-11-10 下午3:00-3:30

进度:p162-166阻抗

书摘:

p163

卡瓦纳认为来自求助者的阻抗主要原因有如下三个:一是因为成长必然带来某种痛苦；二是行为失调是机能性的；三是求助者可能带有某种反抗自己咨询的动机。

p165阻抗的产生源于失调的行为满足了某些心理需求，即求助者从中获益。

心得:瓦解过去习惯是痛苦的，建立新的理念和价值观，新的思维，行为习惯也是艰难的过程。是对人意志力的体现。现代社会，也是人适应环境能力的体现。