最近得知一个之前玩的比较好的朋友不幸离世，突然感觉到了生命的脆弱。他是在另一个城市出差的时候离世的，远离家的地方。我不敢去体会他的家人的悲恸，只能祝福他们珍重。生命真的没有时间让你去计划明天，你永远不会知道明天会发生什么事情。所以请珍惜当下，善待今天，善待今天的每一个小时，每一分钟，善待今天接触到的每一个人，善待今天的每一件事情，让自己不会在如果生命突然终止时感到后悔或者荒度。
善待今天的每一分钟，让每一分钟都是有意义的，让每一分钟都在学习，成长，学习如何更加善待自己以后的每一分钟。或者读书，吸收并丰富自己；或者记笔记，总结自己，规划自己；或者锻炼，强健身体的同时提升精神状态；或者陪伴亲人，让自己的时间带给他们开心快乐；或者与朋友交流，交换彼此的思想，大家互相促进；或者思考，优则勉之，劣则改之；或者放空自己，让自己身心放松一阵；或者休息，给身体重新充电。让每一分钟都有意义，于己于人。
善待遇到的每一个人，家人，朋友，同事，客户，身边的陌生人。如何善待，出发点很简单，让自己的存在对身边人是有意义的，有正能量的。善待家人，让他们感到幸福并有安全感。尽可能多的去做家务，你花了时间在家务上，家人就可以多休息一会；多跟家人聊天，跟他们说说自己的近况，问问他们的近况；杜绝争吵，争吵是最伤害亲人幸福感和削减他们安全感的，争吵一次，无法预计需要多少次善待才能修复；多教导自己的小孩，让他们形成正确的人生观和价值观。善待身边的朋友，多交流自己的心得，希望能帮助到他们。如果自己的时间能用到朋友身上，那更不要吝啬，因为这种机会非常少。善待同事和客户，让他们工作得很开心，不仅仅是他们工作的结果，还包括过程，如果自己的时间能用到同事或客户身上，也不要吝啬。善待身边的陌生人，让他们觉得生活中遇到你是开心的，有意义的。
善待每一件事情，尽量完全投入自己的身心。陪护家人时请把工作，微信，新闻先放一放。教导小孩时请把自己也当成小孩，成为他们的一员。工作上的事情没有差不多，尽量做到让可能受这件事影响的人都舒适，让每一个有相关的人都不会觉得这事没有考虑周全。享受锻炼，锻炼不应该是痛苦的过程，而是快乐的，很有收获的。
时刻提醒着自己：今天活着的目的就是假设自己第二天突然离开还能感到从容而不后悔。
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