生冷真的不能吃了。
我昨天晚上，吃了一点冷的菜，姜不辣，还有从冰箱里拿出来的泡椒鱼皮，没等热乎，就吃了。凉凉的，脆脆的，辣辣的，很有嚼头，吃起来很爽。饭吃过以后，就觉得不对劲，胃胀，有些绞痛的感觉，我也无法分辨怎么了，就是难受。怎么办呢？直觉让我去厨房蒸了个小南瓜和地瓜，我也不知为什么，就是想吃这个。于是，锅开之后，趁热吃，热热的，吃下去，暖暖的，胃立刻不痛了，舒坦了！我才明白过来，原来我吃了凉东西，胃受不了，尤其是冰箱里刚拿出来的，我从未敢真没吃过，真是吸收教训了。看来，真的不能吃生冷，连水果也不能，是真的。
身体不会撒谎。
要听身体的话。
这也是天之道。
忌生冷食物 经期食生冷，有碍消化，易伤人体阳气，导致内寒产生，寒星凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。...
1、阳气的重要性 几乎所有看过中医的人，都会被医生嘱咐“要忌生冷、要保温”。中医视阳气为人体的太阳，一如明...
春季阳气升发，人体新陈代谢开始旺盛，但脾胃较为虚弱，饮食上应以清淡、温补为主，不宜过食油腻、生冷、辛辣食物。 夏季...
养生上有“冬练三九，夏练三伏”的讲究，但盛夏的运动不宜过大，阳气生发时，大汗淋漓会带走阳气，造成损耗。 学习中...
23：50 下班回来吃了自己做的肉羹汤+炒花蛤。 忍不住床的诱惑，爬上床睡到以为上班要迟到了，醒来却是23点。一个...
黑色的天空，有点暗暗的明亮。有点冷，有点不自觉的难受。风在吹，冷在边上滑过。有点寒冷的季节，手冰的不能动弹。...
小儿感冒咳嗽期间，尤其流鼻涕期间，千万千万不要吃生冷水果，包括中性水果，烫热也不要吃，会阻碍阳气的运行，肺...
宝宝要生病的前兆，你知道多少 1 鼻侧发青 中医认为小儿过食生冷寒凉的食物后，可损伤脾胃的阳气，导致消化功能紊乱，...
体湿就是体内湿气多，因为喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。在风、寒、燥、湿、火、热邪气中，中医最...
体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。 在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然...
本文标题：生冷带走阳气
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jlsztjtx.html
网友评论