天气预报，昨天晚上有大雨，雨一夜末至，我全身潮热，又不敢换更薄的被子，一晚上几乎没睡着。
上午，大雨如过路雨，哗哗地下了一分钟，走了。
我在阳台看书，心绪不宁。干脆起来扫地拖地，擦灰。梅雨天，拖湿的地板半天都没有干。
下午，出太阳了，室外炽热刺眼，心惭惭安静了下来。
如何自我管理？
1.锲而不舍。
2.感谢常挂嘴边。
3.注重细节。
4.每日自省和换位思考：“日常的判断和行动是否符合正确的做人原则？”
5.谨言。
6.节劳、节饮食(任何阶段都定时定量)。
深以为然。
天气预报，昨天晚上有大雨，雨一夜末至，我全身潮热，又不敢换更薄的被子，一晚上几乎没睡着。
上午，大雨如过路雨，哗哗地下了一分钟，走了。
我在阳台看书，心绪不宁。干脆起来扫地拖地，擦灰。梅雨天，拖湿的地板半天都没有干。
下午，出太阳了，室外炽热刺眼，心惭惭安静了下来。
如何自我管理？
1.锲而不舍。
2.感谢常挂嘴边。
3.注重细节。
4.每日自省和换位思考：“日常的判断和行动是否符合正确的做人原则？”
5.谨言。
6.节劳、节饮食(任何阶段都定时定量)。
深以为然。
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本文标题：心绪不宁
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