问题不是问题，是处理问题的方法才是问题。比如：很多家长和老师要求学生不要上网，并指称这样的行为是不道德的行为，这样的说法不易赢得青少年当事人的认同，反而会引起他们的排斥。
对于这些青少年来说，我们要做的就是减低上网的时间与次数，而终至不再上网，愿意把上网的时间拿来念书，拥有读书的物理与心理环境，懂得念书的策略，且在考试时能得高分，所以这些对于青少年来说不是一个一蹴而就的行为，尤其是对于有其他家庭生活，学校适应问题的青少年来说更是困难。
如果把青少年网络成瘾行为的辅导方向重新定义：如何培养自我控制，如何减少上网的时间与次数，如何与上网的欲望相处，但又不至于被此欲望控制，如何在上网时间与其他生活重心建立平衡的机制，如何在上网以外的现实里，拥有如同上网时的乐趣与成就等向度，这样会更容易找到与青少年合作的目标。
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本文标题：《建构解决之道》读书打卡第1256天
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