2019-03-05 坚持分享第189天
读书方式—— 复述
（读书打卡第8天 《建构解决之道》Ｐ27～29）活动BOX 1 — 5 对话的态度。 读不进书时，用自己的语言复述或简化或重新排列书中内容也是有效的。 重新建构 ：重新建构是用一种新的正向语言与观点，来重新看待与诠释同一个问题。重新建构的向度包括：行为背后当事人的特质、优点、能力、资源、动机、意图、努力、本意，或某事的意义与功能。 重新建构常用的句型：1. “虽然......但是......”。2.“我不确定......但我确定......”。3.“至少”、“起码”（没更糟）。 4.“从你对......看到......”。5.“一定有一个重要的理由”的信念。
2019-03-05 坚持分享第189天 （读书打卡第8天 《建构解决之道》Ｐ27～29）活动BOX 1 — 5 ...
明确读书目的与兴趣，输出内容，简单复述，煅练能力。
焦点团队刘会丽，网络中14期，坚持分享444天。 今天读书有感：形塑，可以用摘要、简易复述、一般化和建构解决的方式...
平常我的读书习惯就是先速度一遍，用“摘苹果”的方式，写下关键词，或者段落，使自己在回忆文章的内容时，一一复述出来，...
日常记忆：精细化复述 精细化复述之所以有效，一方面是通过精细化复述之后的记忆内容非常符合人类大脑的编码方式；另一方...
复习时，发现自己很多不足： （1）惧怕精细复述 （2）读书遇难就跳 （3）选择题贪快随意 为什么惧怕精细复述呢？专...
本杰明·富兰克林（Benjamin Franklin [1] ，1706年1月17日—1790年4月17日） 美国...
昨天我和男朋友两个人都陷入了情绪中，我们用了复述故事的方式，流淌了情绪，恢复了理智。 为什么复述故事这么神奇...
1、获取知识，理解所要学习的材料的内容，复述所获得的主要内容。 2、用自己的方式以潜意识的形式复述所学到的知识，纠...
月白分享读书感悟写作法： 01复述法 用自己的话复述作者的观点和主要事例，最好能加入自己的理解和感想。这是最基础的...
本文标题：读书方式—— 复述
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