听过这么一个小故事:
从前有个年轻人,总觉得生活处处受挫,到处都是一地鸡毛。
为了解决这个问题,他跑去请教一位庙里的大师:怎样才能让自己运气好点,远离这些令人糟心的事情?
大师笑而不语,只用手蘸水,在桌上写了个字:“烦。”
年轻人不解何意,心中很是烦躁。大师便又蘸了些水,将“烦”的火字旁捋直了,变成了川字旁。
他说:“你看,你之所以烦恼,是因为把事情想弯了,等你的心情平静下来,再过来看看,‘烦’字也可以写作‘顺’字。”
年轻人这才恍然大悟。
其实,这世上,从来没有过不去的事情,只有过不去的心情。
不信你看,那句“当时我觉得天都要塌了”,其实往往是事情发生后所说的。
人有喜怒哀乐很正常。
心里学的情绪包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种。
适时的调节控制情绪,让“烦”秒变“顺”,这是可能的。
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