找到一个真心热爱的兴趣爱好，然后不计成本的付出时间和精力，以及耐心。用心打磨，你收获的将不止是一个拿得出手的爱好，更重要的，还有一个脱胎换骨的自己！
公园里的桃花开了
开的很艳丽
最近两个月再尝试找一项运动来热爱，好像发现自己热爱的东西，都是静的，没有一个是动的。
有时候一坐便是一天，慢慢就不爱动了。也由原来的96斤，到现在的一百➕好多斤，看着日渐肥胖的自己，突然有些害怕了。
简单尝试了一些大众运动，像跑步，坚持了一段时间后，也放弃了。健身操也跳了一段时间，还有一些强化运动。某一天开始忙碌了，就又放弃了！
到最后，也懒得去拿起来。
自从读了《微习惯》后，开始坚持跳绳，从开始的十几个，到几十个，到上百了，到现在500个，600个，700个⋯⋯一直坚持到现在，蛮好的！
第二项运动是起蹲训练，也是从开始的10个，50个，到现在的60个……
第三项是尊巴舞，起初跳的很凌乱。也不太愿意在公开场合去跳，现在也挑战的很好了。公园里跳很自如，从开始的跟不上，到现在每天可以跳10次！而且格外的喜欢！
第四项是兔子舞，兔子舞是最近两周才开始挑战的。跳起来也还算自如了，从开始的一次，两次，到现在坚持每天五次！
运动后，整个人反而很轻松，并不觉得累呢！倒是每天坐着，躺着，反而更累。
通过一段时间的各项挑战，发现自己越来越喜欢自己，也更自信了！
这两天又在“密谋”另一项，希望自己可以挑战成功！
女人有四件事不能停，运动，读书，变美，赚钱。
努力提升自己吧，远离那些喜欢评判你的人，远离那些给你压力的人，更要远离那些没事找事，喜欢挑剔的人，以及自尊心太强的人。她们会让你变得越来越差，也越来越不喜欢自己，更重要的是会消磨你的自信心，会让你成为自己的差评师。
讨厌谁，就远离谁。你不需要迎合很多人。当你经历一些事后，你就会发现，照顾好自己的家庭，照顾好自己，其他人并不重要。有一些人她们出现在你的生活里，只为了给你添堵！
如果想让自己过的舒服一些，就远离这些垃圾人吧！她们在自己的生活里，无处发泄，才跑到你的生活里品头论足。你不需要她们的建议，也可以过的很好，不是吗！
爱自己，让自己优秀起来！
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