种下思想，得到行动；种下行动，得到习惯；种下习惯，得到人格；种下人格，得到命运。
拥有好的习惯，可以完善我们自身，甚至可以决定我们的命运。
怎么轻松养成好习惯呢，来看看《掌控习惯》种的四大定律把：
第一定律：让它显而易见
第二定律：让它有吸引力
第三定律：让它简便易行
第四定律：让它令人愉悦
同样地，如果我们想戒除坏习惯，则反用四大定律，能够帮我们达到轻松戒除坏习惯的效果。
种下思想，得到行动；种下行动，得到习惯；种下习惯，得到人格；种下人格，得到命运。
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第一定律：让它显而易见
第二定律：让它有吸引力
第三定律：让它简便易行
第四定律：让它令人愉悦
同样地，如果我们想戒除坏习惯，则反用四大定律，能够帮我们达到轻松戒除坏习惯的效果。
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本文标题：掌握这几种方法，轻松养成好习惯
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