古语有云“心知肚明”，这里说的便是，你内心的直觉与感受总是知道事物的真实价值。这种理解和认知会让你超出人类集体的一般性共识，你的头脑可能会告诉你这是错的，但你的内心的直觉却会告诉你，这才是你应该采取的方法。
心知肚明就是看到事件的本质，而不只是浮于表面。当从本质解决问题，才能真正挖掘出根本，从而转变。
比如两人吵架，很多时候只是在事上吵，吵来吵去你有你的理我有我的理，各自都有各自的角度，结果谁也不服谁。但是如果能回归到本质，问题一下就解开了。
举个例子。我跟蒋同学刚刚结婚，刚搬进新房的头几天，有一次我在家画画，下午画困了，我就去床上睡觉了。他下班回家看到我摆在沙发上的画画的工具就恼火了，说我弄得家里乱糟糟的也不知道收拾。我说我困了就睡了，起来之后还要画的，他说起来之后就吃饭了，你哪有时间画？再说你可以先收起来想画的时候再拿出来。我知道这样吵下去于事无补，纠结于表面的现象解决不了根本问题。而这个事情的内在原因其实是，他当过兵，习惯环境整洁有序。而我呢，平时生活比较随意一些。每天睡觉之前他会拖一遍家里的地，把家里收拾一下。在他看啦，早晨他走之前家里干干净净规规整整的，怎么下班一回来不是他早晨走时候的样子，我在家里太随意散漫，不爱惜他的劳动成果。而且房子是他买的，他潜意识会有“这是我的地盘”的想法，并且他的意识上可能根本看不到他的这个潜意识。
了解了这个内在运作原理，我是这样回应他的：我也是这个家的女主人，这个家里我也有使用权和支配权，我在家里一天也要活动，该收拾的我也收拾的很好，但是我也有自主意志和自由空间。他当时听完这个话就没再说话。而且现在我们已经结婚一个多月了，也没再因为类似的事情吵过架。
其实很多事，没有对错，并不是非黑即白的二元理论，每个人的潜意识，也并没有“错”，就像蒋同学“这是我的地盘”这个潜意识，不是错的，坏的，结婚之前其实我也会有这样的想法。那只是一个角度而已。我们看到它，并把它澄清出来，自然就好了。
所以沟通也好，吵架也好，形式不重要，抓住本质才是解决问题的关键。
了解自己，了解人性，看到本质，去解决问题，会简单很多。
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