郭无道这样读书就够了1到3章。

今天一口气看的。好书好书，超有用，划线并摘录了。对我读书帮助太大了！

这样读书就够了

读书为什么这么难

一

没时间没精力

消耗个体精力的事情叫生存负载，处理这些负载需要生存力量。

外部负载指工作，家庭压力。内部负载指生活期望买房车等。

生存力量，外部的是家庭背景，人力资源，经济能力。而内部是个人的能力和经验。

而生存力量减去生存负载剩下的就是生存余力。

如果能保持一定的余力，那么能够更好的应对不可预见的紧急情况，更好的承担风险，能从事各种探索开创式的活动，也更可能开展学习。

二看不懂记不住

阅读本身不能创造价值，理解和记忆知识都不能。改变行为才能创造价值。并且改变行为只发生在将读来或者听来的知识内化和反思之后。

只要能够内化应用，得鱼忘笙也没有关系。

自我导线的阅读不太关心看不懂或记不住的问题，只关心能不能通过阅读提升自己的能力，改变行为。

三看不下去

1在任何一个领域一本书都有很多我们能学习的知识。但是也有相当多知识是不需要学习的。

2读的越多，不见得用的越多。

所以价值跟读多少没有关系，读的少而精反而更可能去应用。

3只要你能将读的书在工作中用上一丁点儿，那么图书给你创造的价值就已经远远超过书价。

郭无道这样读书就够了1到3章。

第三，它致力于内化和应用知识，实现能力提升和行为改变，而不是理解和记忆知识。

第二章

从读书到拆书

拆书法理论基础就是强调以学习者为中心，一定要联系学习者的经验，解决学习者问题，提升学习者的能力。

有效学习的五大公理

1自我导向

2关联经验，有效的学习应该是基于学习者的经验，充分利用学习者的经验的。'

3强调实践，在用中学，在学中用。选择学习内容要考虑是否用得上。

4聚焦于解决实践问题。

5内在驱动力。

培训和图书所包括的核心知识是一模一样的。

差别在哪？核心知识一模一样，口头表述和书面表述无差。就差在x什么是x？x就是内化，拆为己用

现场学习培训之所以比读书更有用。就在于有些因素促进了学习者的拆为己用。

X=A(拆为己用)=A1（反思经验）

                              A2(规划应用)

                              A3(现场演练)

拆为己用才是真学习，以上A123是三要素

我们可以现场阅读，口头或书面，适当加一点讲解。

拆书法RIA现场学习

阅读拆页+讲解引导+拆违己用

片面追求干货是一种病

案例很重要

若核心知识是干货，那么案例就是湿货。

第三章学习者的不同境界

我们不提供建议，只是不停的问为什么。这有助于人们澄清自己的观点。

高级学习者会在阅读中常常提问，提问读到的信息，也可能是追问自己过去的理念。然后会思考这些信息与自己有什么关系，他会搜索和对照自己过去的经验，并追问现象背后的本质。思考这样用这些新知识解决自己的实际问题。

学习促进者：最好的学习方法就是教会别人。

如何正确的提问？

善于学习的人在反思和追问时会尽量用

如何来取代为什么

只有你了解问题，才能真正理解答案。

就到这，这个提问的方式包括读书的五大公理我要逐步应用到学习和生活中去。