力量

我愈发觉得，真正的力量来自于容得下自己，接纳自己，对自己慈悲。

对于那些没有让你变的富足的念头保持质疑的态度，它们通常是认知狭隘的展现。它们在提示你：亲爱的，你值得拥有一切美好的人和事。只是你妈觉得自己不配，然后觉得你也不配。妈妈也会嫉妒自己的女儿的，这是复杂不可解释的人性。

你需要重新好好的养育自己，像养一个小宝宝一样，可爱恼人你都深爱着他。不管别人觉得他怎么不起眼，在你眼里他都是无价之宝。

你的工作没有起色，你不敢选择优秀而贴心的伴侣。问问自己为什么？归根结底，你觉得自己不配，然后你的认知会配合你的结果，以便你对自己的信念坚信不疑。

其实，那些优秀的人也有和你我一样的底层困扰：总担心自己不够好。只是他们更愿意不断学习成长优化认知，迎接各种挑战。

有时我看着大街小巷的各种餐馆，挤满了人，心里会有疑问：我们是不是太不快乐了？所以寄希望于饮食，即可满足。吃也许不是最重要的，最重要的是人多的场合令你觉得自己并不孤单，你的项链包包还有人看见，你的钱没有白花。突然觉得，我们很多的努力，是为了取悦他人的眼光。婴儿时期，是母亲的眼光，成人之后是各种他人。我们不可避免的活在关系里。在他人的审视下，我们成为不了真正意义上的自己。

工作的体面并不能满足内心真正的渴望，譬如我希望自己热爱一份工作热爱一个男人热爱一碗米粉热爱一杯咖啡。而不是此刻无聊了来碗米粉吧，发胖了再去减肥，那个无聊也许是丢掉了心中的梦想。一个人按照自己的主体性意愿做各种选择并为之努力，也许才是真正意义上的成功。

内心的空洞需要被看见，而不是填补。

状态不好的姑娘，不是需要找个男人来填补内在的匮乏感，而是先让自己发自内心的热爱自己。

当你时刻处于感恩慈悲的状态，你会散发不可思议的磁场，你会吸引美好富足进入你的生命。

我热爱这个工作热爱这个男人，我不用把内心的不满寄托于饮食，或者和美衣华服建立关系。我对他说离婚吧，他说你以后不要再提离婚，你老公很优秀对你很好。他默默的听我倾诉，非常动情。他说我放心把所有交给你。我说我们分开了我也是值得你信任的那个人。

我把心给了自己和家人，但是我在爱自己这条路上渐行渐远，以前只是头脑懂得这个概念，现在是从心里涌出对自己的深爱。

深爱自己需要时间的修炼，它不是轻易可以得到的，历经各种依赖害怕以及他人的眼光，最终发现：渴望被爱，是个傻孩子的行为，只有你对自己的慈悲怜惜才是真正意义上的被爱。

就像一个人对你的信任，或者也许我深爱伴侣，但我并没有意识到。

此刻坐在大学附近的咖啡馆里，点了杯咖啡，等待下一场咨询，某知名大学的教授，然而她对自己并不满意，她非常有勇气去表达真实的自己，可爱善良的像个小姑娘，我又心疼又喜欢她。我们的咨询断断续续了好多年。

现在的年轻人都在咖啡馆学习吗？又美又飒又年轻，我喜欢他们身上的活力感以及他们的上进心。这世界上应该有更多的女学者女商人。他们爱自己的孩子但不必被捆绑，他们活出的样子就是孩子欣赏的样子。

他们在成为自己的路上一路前行，成为力量本身。

祝福我们女性朋友，遇见自己并深爱她。