坐电梯时听到一对母子的对话：

女儿：妈妈，我长的丑吗？

妈妈：怎么会？我的女儿最漂亮了。

女儿：真的吗？那为什么小X（小男孩）说我长的没有小E（另一女孩）漂亮。

妈妈：那你觉得你漂亮还是小E漂亮

小女孩望着妈妈思考了一下。

女孩：我觉得小E今天就是穿的裙子好看，小X说，小E今天穿的像公主一样很漂亮。

妈妈：那如果小E明天不穿公主裙了，还会漂亮吗？

女孩似懂非懂，笑了笑。

女孩：不知道。

沉默了一会，母子走出了电梯。

孩子今天觉得穿的不如别人漂亮，明天觉得别人的眼睛比我的大，所以比我漂亮？当孩子在小的时候就有外貌焦虑，父母应如何应对？

第一，父母自身树立正确外貌观念。

父母自身不能过于重视外貌，当父母把外貌看的异常重要时，孩子自然而然也会模仿。今天妈妈脸上多了条皱纹长了一个痘痘，就焦虑万分，连连惊叫，孩子看到后，慢慢在心里树立起一个这样的观念——原来外貌如此重要。所以父母把外貌看淡些，孩子才会看淡。

第二，培养孩子的自信心。

在生活中，要注意培养孩子的自信心，发现孩子做地好的地方，及时表扬。在表扬中，孩子才能慢慢的树立起自信心，发现原来自己也好棒，自信心也就慢慢的建立起来。

第三，让孩子发现自己的优点。

对于孩子的优点，父母首先要做个有心人，及时发现孩子的特长，并给予特别的重视和特殊的培养。同时告诉孩子每个人都有自己的优点，也有自己的缺点，世界上没有绝对完美的人。

第四，告诉孩子美有不同的形式。

美有千千万万种，人生中，外貌没法选择，但其他的选择都在我们自己的手上。有的人外表长的好看，是一种美;有的人乐于助人，是一种美;有的人有礼貌，是一种美;有的人唱歌好听，是一种美;有的人画画好看，是一种美……，每个人可以拥有的美无数种，我们要善于发现自己的美。

最后，还有一种美，是大家都有的，但是又都不同的，那就是“独一无二”的美。我们的独特美找不到第二个一模一样的，这样稀缺的美难道还不够吗？