有没有觉得做梦越多,身体越觉得累,哪怕睡得时间久,但醒来的时候却没有那种精力充沛的感觉?看似在睡觉休息,实则大脑思虑造成的消耗非常多。都说日有所思,夜有所梦,你不放下思虑的心,一直念念不忘。或者对过往犯下的错和所经历的一切,一直无法释怀,那这种消耗是会持续不断的。天大的事,睡觉前先放一放,不妨碍你睡觉起来后去作处理,你总给得自己一个心安理得的理由。
有没有觉得做梦越多,身体越觉得累,哪怕睡得时间久,但醒来的时候却没有那种精力充沛的感觉?看似在睡觉休息,实则大脑思虑造成的消耗非常多。都说日有所思,夜有所梦,你不放下思虑的心,一直念念不忘。或者对过往犯下的错和所经历的一切,一直无法释怀,那这种消耗是会持续不断的。天大的事,睡觉前先放一放,不妨碍你睡觉起来后去作处理,你总给得自己一个心安理得的理由。
本文标题:做梦越多,身体累,思虑心不要太重
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