理智与情绪

“让人类永远保持理智，是一种奢求。”不理智，意味着不成熟；但是永远理智，就否定人性，也是否定人最宝贵的东西。

理智就是要管理好自己的情绪，情绪是伴随我们每个人一生的问题。如果能让自己的情绪得到很好的疏通，我们就会更加理智一些。

每个人都有情绪，情绪是与生俱来的，但我们很少去觉察自己和他人的情绪，很多时候自己有情绪了并没有意识到。

当没有意识到自己有情绪的时候，就会肆意发泄自己的情绪，处理情绪做到三不伤害原则：不伤害自己，不伤害他人，不伤害环境。

情绪来自于何处？很少一部分来自于自己，更多的时候是来自于外在的人事物。因为孩子不听话，因为别人说的话语让我难受，所以我生气，所以我有情绪。

当情绪来自于外部的时候，我可以选择生气，我也可以选择不生气，生气也好，不生气也罢，都是自己的选择。

当然这些生气的情绪还是来自于相对较熟悉的人和事，如果跟我们毫不认识的人和毫不相干的事，也不会生气。

分清人生三事也许会让我们少生气，自己的事，别人的事，老天的事。做好自己的事，尊重别人的事，顺应老天的的事。时时处处分清三件事，知道哪些情绪事来自于别人和老天。

有的人理智，就是因为能管控好自己的情绪。“小不忍则乱大谋”，“退一步海阔天空，忍一步风平浪静”，这些都是能够处理情绪的良言。

理智，事成熟的标志，永远理智，否定了人性，但我们可以做到让自己理智更多，时刻觉察自己的情绪。