告别拖延症第224天

作者: 南子馨 | 来源:发表于2022-10-09 11:24 被阅读0次

最近几天调整了一下自己的计划,完成顺序,首先来的时候呢,先完成那个嗯,最重要可能耗时比较多的那个计划完成之后呢,在这个空闲时间或者嗯,自己感觉需要放松的时间段呢,可以完成那些自己比较喜欢,而且让自己感觉愉悦轻松的那些计划,比如说练一会儿字呀嗯,看一会儿书呀,或者整理一下办公室呀什么的。

当你将那些最重要的计划已经完成之后,你会发现剩下的计划完成起来越来越轻松,而且这样会让你更有成就感,没钱看着自己的计划,单子上的对号越来越多,就感觉信心满满,剩下的自己也一定能够做到最好。

从收假开始呢,开始实践一些给孩子们养成一些习惯,比如说看书习惯,还有自己的衣物,晚上睡觉之前要把它整理好,看完的绘本故事书也放到书架上,鞋子每天都要摆整齐。虽然开始了就这么一两天,但是整体的效果还是不错的。

晚上睡前呢,我们的固定计划还有绘本故事,完了之后大家一起请故事嗯,整理好自己的衣物,袜子应该怎么放?衣服应该怎么叠?纽扣要怎么开?开怎么怎么扣?他们都时间的挺好的。

还有大宝的,为什么他最近喜欢问的一些问题都很棒?我也尽可能的认真的给他回答了这些问题。期待他能够一直保有这样的好奇心,并且能够自己努力去找到答案。

二宝的生活习惯,这方面挺好的,但是在探索和创新这方面情绪上控制的不太好,我现在需要做的就是尽量尽量的克制自己的情绪,以免感染给孩子,即使她情绪特别糟糕的时候,我也要保持冷静平静,不要去在他的情绪的基础上,让自己也暴躁起来,也不要被她的情绪所感染,用自己柔和的力量让她感觉到爱,感觉到被关注,然后平静下来,自己的情绪。

加油,相信自己,一切都会越来越好的。

相关文章

  • 【我的88篇内观日记❷❶】告别拖延症,才能忙中闲逸

    媚娘第10期践行5+5内观日记❷ 《告别拖延症,才能忙中闲逸》 时间:2019.5.4(践行2日) 内观:拖延症的...

  • 2017年2月7日,从今天起做一个改变。

    告别拖延症,告别坏习惯,告别亚健康,坚持学习与锻炼!

  • 加油啊

    所以要加油啊 告别拖延症

  • 《终结拖延症》 三管齐下,告别拖延

    看了《终结拖延症》,从中收获了很多,帮助我们告别拖延,走向高效工作生活。 什么是拖延症 “拖延”(procrast...

  • 告别拖延症!

    自己是拖延症➕懒癌晚期,所以画了这组漫画,你是否也和我一样呢?

  • 告别拖延症

    我从小就是一个特别拖拉的人,不管做什么事能拖就往后拖。慢慢地养成了这种坏习惯,等到参加工作后,再也很难改掉了。 仔...

  • 告别拖延症

    曾几何时,我是一个重度拖延症患者。而今天,这个治疗也不是特别渐好转。 所以在2016年的第一个月,我决定要改变自己...

  • 告别拖延症

    说来惭愧,这些年的计划就没实现过。也不知是不是太难,让自己没有动力。反而游戏玩了不少。最简单的分泌多巴胺的方法。在...

  • 告别拖延症

    有很多想法 ,脑子里也有许多构思 。为什么不能写下来?书荒,可以写自己的小说。从现在开始

  • 告别拖延症

    1、2分钟原则 凡是2分钟内就可以完成的事,立刻去做不要犹豫。人的大脑擅长分析处理,不擅长记忆。 a、加微信加QQ...

网友评论

    本文标题:告别拖延症第224天

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jmkoartx.html