寻找一方安静的地方，停一停

人的心理有时候很奇特，有时候偏执、有时候随和、有时孤寂、有时豁然；面对不如意，不能自救、情绪随时崩溃，面对不积极，倦怠缠身、自卑深重、几近抑郁。种种负面情绪作祟，不能自拔，不能疏解，内心只有一个渴望，不要面对烦杂的人群，让我一个人静静，只是静静。

静静，哪怕5分钟，有时候成了奢求。但这5分钟的奢求是多么重要啊，浇灭焦虑、平息怒火、驱散不安，就在这5分钟的时空里。那就关上办公室的门，闭目塞耳，或倒上一杯茶、点上一根熏香，或打开一本诗集，或起身向窗外远眺，努力让思绪冲破这个固定的空间，不要固守于眼前的现实，抽离片刻，寻找宁静。

静，不能彻底解决问题，却可以给自己留一方空间思考，让思虑回旋、缓冲；

静，不能彻底打破僵局，却可以给自己一个冷静的机会，让理性出场、冲动退场；

静，不能彻底赶走焦虑，却可以给自己一段下沉的时间，沉淀正能、过滤负能；

静，不一定跋山涉水，山水之间皆在心中，方寸无尺、思绪无限，守住这个静，就安定了内心，整理消解，再次出发。