及格

不涉及更高的标准，仅仅是将自己的日子过好，就仅这一点也得有想法上的支持。思想得力、及格过关水平，也就是做事能产生效果，与初衷一致吧。

能力层面，思想层面非常有意思，简单的常识，在心里不轻松、情绪不佳，思维发生困难的时候，很难回到相应的逻辑上，特别是极为迫切，高度投入，压力也就越大，回归正常逻辑的困难成正比的增加。

很多年前看到一句话，印象深刻：“你真正的生命是你的思想。”

人在压力中难免表现的生硬、刻板，这又引起互相间的种种故事…

房间是整洁的还是凌乱不堪油腻的？

工作中的一个插曲你是轻松的处理了？还是非要抓住不放，搞得彼此争执不下，自己迟迟不能从纠结中不平静中走出来？

是的，往往在感到不轻松时，在自己的能力上，在自己的思想上，正是需要进行调整的时候。

万事开头难。遇到问题找这个理由，找那个理由为自己开脱辩解，受不了别人的干预，对于他人的介入往往是抵触排斥对抗。

问题在于，很多时候遇到不顺利需要从自身找问题，但这一关很难过，这一点就非常不容易做到。

是啊，面对现实吧！

每天是不是切切实实的为自己做了实在的事情？能让自己受益，让自己进步的事情？先把这个问题搞清楚，有没有能力做到这个标准？

如果答案是否定的，做不到。

那么就是说个人的思想、想法不能给自己提供这方面的力量。那为什么还不去为自己的思想，为自己的能力赶紧补补课，赶紧加加油呢？还抵抗对抗什么呢？老老实实实实在在的踏实下来，好好的做点儿功课呢？

据说，这种状况的真正改变，发生在痛苦难奈，不得不为从痛苦中走出来，寻找办法，寻找路径，寻找出路。是不得不面对想法，关注研究主观意志，向自己的主观活动学习，持续的学习，让自己慢下来，给自己一些可以安静下来的时间。

逐渐的发展对于行为的支持支配力量，在想法中产生力量的认识。

是一个在做考量、判断，形成方法时对于基本内容的想到，掌握的觉知问题。

这有一个长期积累的过程。

说到这里想起《飘》中的白瑞德，在对斯嘉丽进行帮助之后，在危难之中，让她自己去面对了。

是的，生活中的能力问题只能是自己去面对自己去完成成长。

好好问问自己，今天哪些事自己在切实控制效果中进行的？