邢知 家长学校周刊家庭教育研究院院长
1.作业
作业的三大价值（最好的复习手段 检查学习效果 提升思维能力）
作业习惯的三个阶段（认真 做题认真 写字认真 卷面认真 独立 高效）从陪伴到独立
高效完成作业的三个要求（先复习，后做作业。作业节奏 列好清单 逐一交付 考试标准 仔细审题 独立做题 检查修改）
过程中，不给予解答。写作业就是考试，最后实在不会的统一解决。
15分钟分段作业法☞注意力不集中的。
2.阅读
阅读的四大价值（享受阅读本身的快乐 提高自己的学习能力 开阔视野 更多选择 体任外物 认知自我）
选书的四个标准（儿童喜欢 适合年龄 经典作品 信任背书）
培养阅读习惯的方法（打造环境:书柜 图书 读书 循序渐进:共读 阅读 交流 输入输出:阅读 交流 写作）
3.运动（《运动改造大脑》）
运动的三大价值（劳逸结合 增进脑力 身体强健 增强毅力 体格健美 自信阳光 ）
培养运动习惯的方法（陪孩子一起运动 帮孩子选择运动 兼顾体能和技能 平衡兴趣和毅力）
4.家务（《叠被子》）
做家务的三大价值（丰富生活知识，发展智力 强化孩子的责任感与归属感 磨炼意识，增加工作的条理性）
做家务的方法和选择（陪孩子一起做 教孩子做家务的方法 循序渐进 从自己到家人）
5.日记 每天写日记就不会堕落《魏星日记》
写日记的五大价值（记住对我们很重要的事 有利于改变自我，超越自我 能磨炼人的毅力 提高分析问题 认识问题的能力 累积材料，提高写作水平）
写日记的四点要求（标准格式 循序渐进 真情实意 贵在坚持）
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