今天，我第一次到健身房跑步。以前都是在室外跑的。
说实话，在健身房的跑步机上运动，感觉不太好。虽说跑步机可以任意调速度，但我的脚只能处于被动状态，跟随跑带的节奏安排。而且，与户外相比，健身房内就是四面墙，空间感逼仄了一些，跑起步来确实有些压抑了。
总之，相比之下，我还是喜欢在户外跑步。我喜欢按照自己的节奏去跑，边跑便呼吸新鲜空气，边跑边看路边的风景，边跑边静静地想自己的事情。
今天，我第一次到健身房跑步。以前都是在室外跑的。
说实话，在健身房的跑步机上运动，感觉不太好。虽说跑步机可以任意调速度，但我的脚只能处于被动状态，跟随跑带的节奏安排。而且，与户外相比，健身房内就是四面墙，空间感逼仄了一些，跑起步来确实有些压抑了。
总之，相比之下，我还是喜欢在户外跑步。我喜欢按照自己的节奏去跑，边跑便呼吸新鲜空气，边跑边看路边的风景，边跑边静静地想自己的事情。
今天，我第一次到健身房跑步。以前都是在室外跑的。 说实话，在健身房的跑步机上运动，感觉不太好。虽说...
前天晚上跟JH一起去跑步，昨天跟几个室友去健身房，这是印象中第二次去健身房，氛围果然比自己锻炼有感觉。 ...
明天外婆就要走了，又只剩我一个人在家，今天心情莫名的不好，好几次对外婆说话都冲冲的。假期结束了，焦虑吧。
每一次离开家都很难过，眼泪不敢落下。又不是第一次离开，怎么会每次走每次哭。这种离别的感受无人诉说，和谁说似乎也不能...
心动哪有什么理由 只是那天阳光正好 而你的笑容灿烂得刚好
如果你来 我必定不走 如果你不来 那我等你 如果你不走 那我走向你
假期余额不够，还有一个大boss没有打，明天该如何度过？ 今天去了医院，虽然一波三折，但总体开始是幸运的吧，至少后...
凌晨00:02 花店不开了。
10.06号觉察日记 早上陪老公逛王家坪，杨家岭，枣园。没有叫孩子一起，孩子在酒店睡觉。 在延安革命纪...
2019.10.6 算来我也毕业两年，升级成为社畜了。随着年岁渐长，有时候我觉着自己变得麻木了，有点铁石心肠，变得...
本文标题：健身房跑步有感（10.06）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jmmvartx.html
网友评论